Najnovije
Vesti
Showbiz
Sport
Viralno
Lifestyle
Svet
Glossy
Najnovije vesti
Vesti
Politika
Društvo
Hronika
Ekonomija
Beograd
Kosovo
Sudbine
Showbiz
Rijaliti
Zvezde
Holivud
Kviz
Sport
Fudbal
Košarka
Tenis
Ostali sportovi
Navijači
Showtime
Viralno
Bizar
Svaštara
Tiktok
Lifestyle
Život
Stil
Ljubav
Zdravlje
Hi-Tech
Kultura
Svet
Planeta
Globalno zagrevanje
Hrvatska
BiH
Crna Gora
Makedonija
Auto
Glossy
Vežbanje - Strana 9
25
svakodnevno je vežbala
ONA JE IZGUBILA 70 KILOGRAMA: Njeni saveti će vam pomoći da smršate i da ne pravite ISTE GREŠKE!
56
i za leđa i za stomak
Japanska tehnika topi salo na trbuhu kao da je od leda, a treba vam samo 2 minuta! (VIDEO)
kad se mora - nije teško
Ovakav jutarnji program podiže iz mrtvih! Zbog seksi joge ustaje se i pre zore (VIDEO)
23
ništa lakše
Najlakša vežba kojom možete ojačati celo telo! (FOTO) (GIF)
1
12
zbog ove namirnice se gojite
NEREALNA TRANSFORMACIJA: Prestala je da jede samo OVU STVAR i smršala 40 kila! (FOTO)
35
potpuna transformacija
Sestra popularne pevačice Ane Kokić imala je čak 50 kilograma viška! Danas izgleda bolesno dobro! (FOTO)
43
spremini za plažu
Ako hoćeš da smršaš, onda ove 3 vežbe nemoj da radiš! (FOTO) (GIF)
13
ili u prirodi?
Da li je teretana zaista najbolje mesto za vežbanje? (FOTO) (GIF)
pretegla mešina
PADE ĆALE, PADOŠE I GAĆE! Posle ovog blama debeljko sigurno prestaje sa vežbanjem! (VIDEO)
698
bravo, devojko!
PA OVO JE GENIJALNO: Srpkinja izmislila POLJOFITNES - sadi luk i krompir, a vežba, sve o jednom trošku! (VIDEO)
svaka čast!
ŠOKOVI! Nina Badrić LEBDI U VAZDUHU! Fanovi ostali u čudu (VIDEO)
8
136
vežba kao manijak!
ČOVEK JE ZVER! Beli Preletačević nije samo političar, nego i bilder od koga ženama staje dah! (VIDEO)
13
PAZITE SE ZAMKI!
LAŽNI KILOGRAMI: Ovo su 3 situacije u kojima ne vredi držati dijetu! (FOTO)
30
fitnes inovacije
Kanabisom do bicepsa! Otvara se prva teretana na svetu za stonere (FOTO)
19
hot hot hot
ZNOJAVA I MOKRA! Veljkova bivša objavila NIKAD VRELIJU FOTKU iz teretane! (FOTO)
32
primenite što pre!
Za zategnutu guzu i bez salca na stomaku! 5 zakona mršavljenja za svaki deo tela!
10
sutra ću!
Ovih 15 izjava razumeće samo oni koji su učlanjeni u TERETANU! Ali NIKAKO DA ODU... (FOTO) (GIF)
8
Kognitivne sposobnosti
Da li se može izbeći Alchajmerova bolest? (FOTO) (GIF)
za dušu i telo
Uz pivo, joga nikad nije izgledala lakše! (FOTO)
za savršeno telo
ESPRESO DIZANJE: Ako želite savršene pločice, ovu epizodu s Dijanom ne smete da propustite! (FOTO) (VIDEO)
Apsolutni car!
Kad ovaj marinac radi zgibove ŽENE PADAJU U NESVEST, a MUŠKARCI KIPE OD ZAVISTI! (VIDEO)
1
VIRTUELNA REALNOST
Budućnost vežbanja je stigla: Za gejmere ovo je pravi raj! (VIDEO)
1
5
Za savršeno telo
ESPRESO DIZANJE: Dijana vam pokazuje kako da zategnete i oblikujete ramena i leđa! (VIDEO)
2
16
Za savršeno telo
ESPRESO DIZANJE: Dijana vam ukazuje na čestu grešku prilikom vežbanja! (VIDEO)
102
i vaši su takvi?
Kako izgleda jedan dan iz života komšija koji žive iznad vas? (FOTO)
svaka joj čast
JAČA I OD NJENOG VELJKA Seka se u teretani priprema za nastup! Pravo je čudo šta sve može da podigne! (VIDEO)
20
za savršeno telo
ESPRESO DIZANJE: Dijana vam pokazuje kako da se otarasite strija i celulita! (FOTO) (VIDEO)
Satiranje
Novinarke htele da budu gimnastičarke, ali su i lagane vežbe za njih bile PAKAO! (VIDEO)
Za savršeno telo
ESPRESO DIZANJE: Dijana vam pomaže da stignete do savršene guze! (FOTO) (VIDEO)
2
47
trening je u modi
Espreso vam je spremio vrelo iznenađenje! Zbog seksi Dijane dizaćete se svakog jutra s nama! (VIDEO)
33
vredi pokušati!
Hrče vam riba, ne možete da spavate od dečka?! Zaustavite to lakim potezom i spavajte normalno!
ne treba da bude tako
9 sasvim normalnih stvari na telu kojih se žene stide (FOTO) (GIF)
trenirajte mozak
Hoćete da postanete pametniji? 11 trikova koji će vam pomoći da unapredite memoriju! (FOTO) (GIF)
10
gde je, šta rADi?
SKOČKO, SKOČKO, SEKIRA, PANJ! Slavoljub, legenda Slagalice, za novu sezonu sprema se KAO ROKI BALBOA! (VIDEO)
36
Opusti se i uživaj!
Najjednostavniji način da istopite salo, a da pritom uživate (FOTO) (GIF)
74
od ovoga može da se rikne
Guza za 10 plus! Kad vidite Sofijin vruć snimak, biće vam jasno zašto poznati frajeri lude za njom! (VIDEO)
15
čuvajte svoje zdravlje
4 stvari koje izazivaju visok holesterol (FOTO) (GIF)
23
jače od stene
Supermen i super žena: Da, oni su savršen par (FOTO) (VIDEO)
24
uzalud se trudiš
Dugo vežbanje je samo gubljenje vremena (FOTO) (GIF) (VIDEO)
30
niko nije savršen
Ovako to radite i provaljeni ste: Otkrivena fora ravnih stomaka na Instagramu! (FOTO)
25
do dna i nazad
Ostao je bez nogu, bio je depresivan, hteo je da se ubije, a onda je sreo čoveka koji mu je vratio veru u život! (FOTO)
ćale preterao si!
Oni su čelična braća: Još su klinci, a nabildovani su kao Švarceneger! (VIDEO)
17
Gore - dole!
Kad je ušla u teretanu, niko nije gledao da li pravilno vežba: Svim muškarcima vilice su bile do poda! (VIDEO)
tradicionalni ruski lek
Ako te muče hemoroidi, lek potraži u ovom leku, pomogao je hiljadama pre tebe! (FOTO) (GIF)
21
FANTASTIČNe I ELASTIČNe
Šire noge za medalju: One su najfleksibilnije žene na svetu! (VIDEO)
29
Nije sve to tačno
Da li je doručak najvažniji obrok? 5 najvećih mitova o zdravlju i vežbanju (FOTO)
Svaka čast!
Mislili ste da su morževi mrcine? Ovaj je mašina za trbušnjake! (VIDEO)
dobra podrška je najvažnija
7 razloga zašto vas bole grudi (FOTO) (GIF) (VIDEO)
9
da starite kao vino
Zašto se vremenom gojimo i kako to da sprečimo? (FOTO) (GIF)
10
Bila je Laganica
Teretane u 19, 20. i 21. veku: Kad ih vidite, zažalićete što se niste ranije rodili! (FOTO) (VIDEO)
Prethodna
9 / 10
Sledeća
Prva
Prethodna
...
4
5
6
7
8
9
10
Sledeća
Zadnja
Espreso.co.rs
Mondo inc.
Install