ĐORĐE JE PRE 3,5 GODINE OTKRIO DA IMA DIJABETES, ŽIVOTU MU SE OKRENUO NAGLAVAČKE: Ima tajni recept za borbu

U Srbiji, procenjuje se, oko 700.000 osoba ima dijabetes, što je gotovo 10% naše populacije!

Ova hronična, praktično doživotna i kompleksna bolest zahteva kontinuirane preglede kod lekara, redovno uzimanje terapija i dijagnostiku, što u doba epidemije korona virusom predstavlja veliki izazov.

Osobe koje imaju dijabetes su jedna od najugroženijih grupa stanovništva ukoliko obole od korona virusa.

O dijabetesu, kako žive i kako se leče pacijenti sa dijabetesom, kako dolaze do lekara i neophodne dijagnostike, razgovarali smo sa predsednikom udruženja pacijenata sa dijabetesom tip 2 “Krug Dvojke Srbije”, Đorđem Brankovićem.

Đorđe je mlad čovek i relativno skoro je otkrio da ima dijabetes tip 2. Ispričao nam je kako je otkrio šećernu bolest.

- Dijabetes tip 2 mi je dijagnostikovan pre 3.5 godine sa mojih 35 godina. Dijabetes daje specifične simptome, kao sto su suva usta, često mokrenje, umor… Sve te simptome sam baš I ja imao, pa sam kontrolom sećera u krvi utvrdio da je vrednost glukoze 24. Nakon toga, uz dodatne analize kao I dvonedeljni boravak u KBC Zemun, potvrđeno je da sam oboleo od dijabetesa tip 2. Sama činjenica da sam oboleo od ove bolesti bila je teška za prihvatiti, saznanje da ćeš ceo život morati da se boriš, ali sa druge strane rekao sam sebi da ću lepo i kvalitetno živeti sa svojom bolešću i učiniti sve da budem zadovoljan i da držim pod kontrolom ovu podmuklu bolest.

Od trenutka saznanja svoje dijagnoze, Đorđe je morao da promeni mnogo stvari u svom životu.

- Promenio sam mnogo loših navika, a bilo ih je! Promenio sam način ishrane, smršao sam 17 kilograma i fizički sam mnogo aktivniji. Počeo sam pre svega da radim na sebi i tome da ja kao čovek budem zadovoljan. To je bio moj pokušaj da eliminišem stres kao faktor koji značajno utiče na ovu bolest.

Naš sagovornik završio je Fakultet organizacionih nauka, IT smer i zaposlen je u maloj domaćoj firmi koja se bavi implementacijom softvera: Može slobodno reći da je zadovoljan svojim poslom, baš kao i životom.

- Provodim kvalitetno vreme sa svojom ćerkom koja mi je velika podrška. Takođe, okrenuo sam se stvarima koje volim ceo život - muzici i košarci. Idem na časove pevanja, član sam Gradskog Hora Beograd, ali i pratim aktivno sport, pre svega košarku, pa sam tako prošle godine prisustvovao utakmicama Svetskog prvenstva u Kini. Gledam da svaki dan sebi koncipiram tako da budem zadovoljan kako sam ga proveo.

Tokom epidemije korona virusa on mora posebno da pazi, baš kao i svi ljudi koji imaju ovu dijagnozu.

- Ponašam se veoma oprezno i u skladu sa preporukama. Nosim gotovo uvek masku i pokušavam da što više izbegavam kontakte I tako dovodim u rizik svoje zdravstveno stanje.

Mnogi pacijenti sa dijabetesom, ali i oni koji čekaju svoju dijagnozu imaju problem poslednjih meseci zbog korone jer je pristup lekarima veoma ograničen, zbog čega se do terapije i dijagnoze dolazi malo teže.

- Moja bolest, srećom, pod kontrolom. Redovno uzimam terapiju i vrednosti glukoze su mi u granicama normale. Kontrole imam jednom godišnje, ali mogu uvek da se obratim svom doktoru za savet. Međutim, veliki broj osoba sa dijabetesom tip 2 nema dobro regulisan šećer ili ima komplikacije izazvane dijabetesom, a to onda zahteva kontrole, dijagnostiku i promene terapija, što je u vreme epidemije vrlo izazovno.

Ovaj mladi čovej predsednik je udruženja pacijenata sa dijabetesom tip 2 “Krug dvojke Srbije", koje je nedavno osnovano. Ispričao nam je malo više o udruženju, njegovim ciljevima i planovima za naredni period.

- Mi smo mlado, tek osnovano udruženje. Za sada nas je tek 10 u timu, različitih godina i interesovanja, ali sa velikim ciljevima i očekivanjima. Prevashodni cilj je širenje svesti o ovoj bolesti, pomoć osobama obolelim od dijabetesa tip 2, pre svega savetima, ali i prevencija, jer u Srbiji ima skoro duplo više ljudi koji imaju stanje preddijabetesa od onih sa dijagnostikovanim dijabetesom tip 2. Na dnevnom nivou u Srbiji od dijabetesa oboli oko 50 ljudi, što nam govori da godišnje približno 20 000 ljudi oboli od dijabetesa tip 2.

- U planu nam je i kampanja za narednu godinu, gde bismo uključivali poznate ličnosti i još više pokušali da širimo svest. Pred nama je Olimpijska godina, pa ćemo to iskoristiti na najbolji mogući način da promovišemo zdrav način života, sport i to da se sa dijabetesom, ako se pravilno odnosite prema svom organizmu, može lepo živeti.

Udruženju se već javljaju osobe sa dijabetesom, iako je tek skoro nastalo.

Imamo komunikaciju sa pacijentima, postavljaju nam preko društvenih mreža ili mailom. Pacijenti se uglavnom interesuju kako bi mogli u doba pandemije da stupe u kontakt sa svojim endokrinolozima kod kojih odlaze na kontole. Pomažemo koliko možemo, ali uvek apelujemo na pacijente sa dijabetes tip 2 da nikako ne zanemaruju svoju osnovnu bolest zbog korone, da se dodatno potrude ukoliko imaju problema sa neregulisanim šećerom da dođu do lekara, da kontaktiraju bar savetovališta u domovima zdravlja kojih u Srbiji ima koliko nam je poznato oko 40, jer pandemija će proći, a dijabetes će ostati naša doživotna hronična bolest. Napominjem da neregulisan šećer može dovesti do teških komplikacija.

Za one koji znaju ili ne znaju, naš sagovornik objasnio je koliko su česte kontrole ovih pacijenata, kako one izgledaju, kao i kakva je terapija se koristi za regulisanje šećera u krvi.

- Kao što sam rekao, ja držim vrednosti pod kontrolom, pa je procena mog endokrinologa da je dovoljno da na kontrole dolazim jednom godišnje. Međutim, svakako da bi kontrole trebalo da budu redovnije, ali zbog velikog broja pacijenata I epidemije to je jako teško organizovati. Zato je bitno otvoriti što više savetovališta u zemlji. Kontrole traju desetak minuta, lekar se upozna sa rezultatima i ako je potrebno menja prethodno prepisanu terapiju. Ključni parameter koji se kontroliše je HbA1c (glikozilirani hemoglobin), koji pokazuje prosečan nivo šećera u krvi za period od 3 meseca. Za osobe sa dijabetesom je preporučljivo da vrednost ovog parametra bude ispod 7%. Što je ovaj broj veći, veći je i rizik od komplikacija koje ova bolest nosi.

- Regulisanje šećera kod dijabetesa tip 2 može biti – oralnom terapijom, insulinskom terapijom ili kombinacijom ove dve terapije. Što se tiče oralne terapije, može se koristiti jedan lek (uglavnom je to metformin – koji smanjuje šećer u krvi koji se proizvodi od strane jetre) , ali to može biti i kombinacija više grupa lekova (metformin, inhibitori alfa, glitazoni…). Vremenom, može se desiti da oralna terapija nije dovoljno efikasna pa se u lečenje uključuje i insulinska terapija, bilo kao kombinacija sa tabletama, bilo kao jedina terapija.

Kako je dovoljno upoznat sa nedaćama pacijenata sa dijabetesom tip 2, Đorđe imaju jednu ključnu poruku koju šalje upravo ljudima koji su u njegovoj koži.

- Pre svega poslao bih poruku zdravim ljudima da vode računa o svom zdravlju, da se vode zdravim navikama I da ne dozvole sebi da dođu u situaciju u koju sam ja došao. Što se tiče ljudi obolelih od dijabetesa tipa 2 – savetujem im umerenu i zdravu ishranu, fizičku aktivnost, redovno uzimanje propisane terapije. Takođe, svima poručujem da treba da rade stvari koje vole, što je to više moguće. To je ono što je meni omogućilo da se osećam mnogo bolje. Na kraju bih pozvao sve ljude koji su zainteresovani da nam se pridruze da nas kontaktiraju preko društvenih mreža - Fejsbuk i Instagram "Krug Dvojke Srbije". Želimo da naš krug proširimo na što više ljudi, da im pomognemo da nauče da se izbore sa dijagnozom I praktično bolest pretvore u stanje.

Jer iako smo krug – otvoreni smo za sve ljude koji bi da nam se pridruže I pomognu u našoj misliji, iako smo dvojka – nama je naša bolest na prvom mestu i borimo se da menjamo svest ljudi o ovoj podmukloj bolesti u našoj zemlji Srbiji - zaključio je Đorđe.

Bonus video:

(Espreso.co.rs)