KAFA NAM UJUTRU DAJE ENERGIJU: Znate li koliko KALORIJA ima vaš omiljeni napitak?

Mnogi od nas dan ne mogu započeti bez omiljene šoljice kafe. Kafa je ono što nam u ova hladna mračna i tmurna jutra daje energiju, ona nas razbudi, razveseli…

Pojedinima je ova doza sreće potrebna i nekoliko puta na dan. Jeste li se ikada zapitali koliko vaša omiljena vrsta kafe ima kalorija? Pojedini vole da piju espreso, drugi u svoju kafu vole dodati mleko, dok neki uživaju u kapućinu, piše Azra.ba.

Mi smo se raspitali i pokušali saznati odgovor može li kafa uticati na vašu liniju odnosno pokušali smo saznati koliko različite vrste kafe imaju kalorija, a odgovor možete saznati u nastavku.

Kafa s mlekom (bez šećera): 100 – 120 kalorija

Kapućino (bez šećera): 110 – 110 kalorija

Espreso (bez šećera): 1 kalorija

Nes: 75 kalorija

Domaća kafa: 14 kalorija

(Espreso / Zadovoljna.rs)