![6 NAMIRNICA KOJE NIKAKO NE SMETE JESTI SA JAJIMA: Jedna kombinacija je OMILJENA kod SRBA, a UŽASNA po zdravlje](/data/images/2022/01/22/13/1087155_profimedia0256913096_ls.jpg)
obratite pažnju
6 NAMIRNICA KOJE NIKAKO NE SMETE JESTI SA JAJIMA: Jedna kombinacija je OMILJENA kod SRBA, a UŽASNA po zdravlje
Živimo užurbanim životima u kojima često nemamo priliku ni vreme da razmišljamo o namirnicama koje unosimo, ali ajurvedska tradicija ističe kako pojedine pogrešne kombinacije hrane vode do umora, mučnine i bolesti creva.
Iako mislimo da nema razloga zašto da pazimo koje namirnice jedemo s jajima, stručnjaci tvrde da su neke kombinacije problematične i donose određene tegobe
Među namirnicama koje ljudi uzimaju zdravo za gotovo su jaja. Ona su vrlo hranjiva i predstavljaju mali obrok. Prepuna su proteina, vitamina i minerala, a poznata su kao hrana s niskim udelom ugljenih hidrata.
Jaje se koristi za pripremu mnogih jela, tako da ga jedemo u različitim oblicima. Neki ljudi vole da uživaju samo u jajima, dok ih drugi jedu s mesom, mlečnim proizvodima i pićima s kofeinom.
Evo nekoliko namirnica koje ne biste trebali da jedete s jajima.
1. Slanina
Mnogima su jaja sa slaninom omiljeni obrok. Međutim, ono što ne znaju je da vas ova kombinacija može učiniti letargičnim, jer jelo sadrži visok udeo proteina i masti.
2. Šećer
Ako kuvate jaja sa šećerom, aminokiselina koja se oslobađa iz obe namirnice može postati toksična za ljudsko telo i može stvoriti ugruške u krvi.
![šećer](/data/images/2022/06/28/10/1203621_profimedia0493981084_ff.jpg?ver=1695465232)
3. Sojino mleko
Konzumacija jaja sa sojinim mlekom može sprečiti apsorpciju proteina u telu.
4. Čaj
Doručak koji uključuje čaj i kuvana ili pečena jaja za mnoge širom sveta je dobitna kombinacija. Ali manje je poznato da ona zapravo može uzrokovati zatvor.
![Čaj](/data/images/2022/01/04/10/1072365_profimedia0636040856_ff.jpg?ver=1695465248)
5. Meso kunića
Iako se jaja konzumiraju uz većinu vrsta mesa, stručnjaci tvrde da mogu izazvati proliv u kombinaciji s mesom kunića.
6. Kaki jabuke
Ako istovremeno konzumirate jaja i kaki jabuke, mogli biste podstaći trovanje i želučani napadaj. Uopšteno, preporuke su da se uz jaja izbegava konzumacija voća, a osobito dinja. Takođe, dobro je izbegavati kombinaciju jaja sa sirom, mlekom i mlečnim proizvodima kao i pasuljem, piše TimesofIndia.
BONUS VIDEO:NOVAK JE IGRAO U NEHUMANIM USLOVIMA! Teniski stručnjak: Napravili su od stadiona šerpu za kuvanje jaja, bio je kao poliven kofom
(Espreso/krstarica)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!