ZAMRZNUTI MED RASPAMETIO SVE: Viralni hit zadobio mnoštvo simpatija, a da li je tako dobar za ZDRAVLJE?

Nije tajna da je Tik Tok postao glavna platforma na kojoj se dele novi recepti i zdravi napici, a u zadnje vreme svi se raspametili za još jednim viralnim hitom- zamrznutim medom.

Ovaj recept pokrenuo je poznati Tik Toker @daveyrz, a sve je počelo tako što je smrznuo med u flašici vode u nadi da će time privući pčele. Međutim u trenutku kad je shvatio da se med u potpunosti zamrznuo, odlučio ga je isprobati. Odjednom su ljudi su počeli da pripljavaju smrznutu poslasticu, a recept je vrlo brzo postao viralni hit. Ljudi su ga počeli koristiti u različite svrhe, za kosu, kožu, i nokte.

Međutim stručnjaci upozoravaju da bi ova poslastica mogla da ubrza nastanak karijesa, pa valja biti oprezan. Osim što je med poprilično sladak, u tvrdom stanju on može naštetiti zubima. Osim toga, ako se konzumira u velikim količinama može da utiče na porast nivoa šećera u krvi, a to može imati različite posledice. Time dolazi do pada energije, želje za slatkim i loše kontrole apetita, a često i do nakupljanja kilograma.

S druge strane, ako se konzumira u malim količinama, te ako se konzumira kašikom umesto da se grize, med je odličan izbor za poslasticu, i svakako bolji izbor od kupovnog smrznutog sladoleda.

Ako med konzumirate s orasima, onda je to lekovito!

Ako želite pametno iskoristiti med za zdravstevene tegobe, kombinujte ga s orasima. Na taj način možete poboljšati rad unutrašnjih organa i celog sistema. U tom slučaju možete ga jesti što češće. Stručnjaci su dokazali da med i orasi u sebi imaju veliku dozu vitamina i minerala, tako da odlično deluju na organizam. Ukoliko ste pod emotivnim stresom ili radite teške fizičke poslove, može imati blagotvoran uticaj.

PRIPREMA MEDA I ORAHA: -pola kilograma kvalitetnog livadskog meda -pola kilograma mlevenih oraha -1 limun

Sastojke treba izmešati u tegli u koju ćete držati lek. Ovaj prirodni lek je odličan za lečenje glavobolja, poboljšava probavu, te kontroliše zatvor ako se konzumira u češćim dozama. Med i orasi povećavaju i libido, odlični su za žensko zdravlje jer u sebi imaju supstance koje poboljšavaju dotok krvi organima. Osim toga, pomažu bržem oporavku od porođaja, utiču na pamćenje, anemiju, i reumu.

Kako konzumirati med i orahe? Za odrasle ljudi 1-2 kašike tri puta dnevno, a deca starija od 3 godine, 1 kašiku dnevno

(Espreso/ Dnevno)