SMRŠALI STE, ALI SU VAM OSTALE STRIJE? Ovo su načini da ih se rešite!
Strije nerviraju mnoge ljude, Foto: Profimedia

neprijatan problem

SMRŠALI STE, ALI SU VAM OSTALE STRIJE? Ovo su načini da ih se rešite!

Kad ljudi naglo gube ili dobijaju na težini, mogu se pojaviti strije na koži

Objavljeno:
  • 5

Gubitak kilograma možda će vam podići samopouzdanje i smanjiti šanse od razvoja dijabetesa, ali ima i jednu nuspojavu.

Kad ljudi naglo gube ili dobijaju na težini, mogu se pojaviti strije na koži koje su zapravo ožiljci koji nastaju oštećenjem kolagena i elastina, dva proteina koja su zadužena za zdravlje kože.

- Ako se kilograma rešavate postepeno, a ne naglo, smanjujete rizik od pojave strija - kaže dr. Nazanin Saedi za Men’s Health.

Dodaje da je najbolji način ne gubiti više od jedan posto telesne težine nedeljno..

- To pomaže da zadržite mišiće, izgubite kilograme, ali i smanjite verovatnost od nastanka strija - pojasnio je.

S istim problem mogli bi se suočiti bodybuilderi koji prebrzo grade mišićnu masu.

Strije je moguće pronaći na različitim delovima tela, uključujući trbuh, prsa, ruke, bokove i zadnjicu. Njihova boja može se kretati od svetle, bele nijanse do tamno crvene, čak i ljubičaste. Mogu nestati same, ali to je retkost.

- Žene u trudnoći najčešće dobiju crvene strije i njih je teže tretirati - kaže Saedi.

Zato se najčešće okreću kremama i losionima koji obećaju čudotvorne rezultate, ali oni najčešće izostanu.

- Većina istraživanja pokazala je da su takvi proizvodi uglavnom neučinkoviti po pitanju uklanjanja strija -navodi Američka akademija dermatologa.

Ipak, mogu pomoći da se ublaži boja tamnih strija.

- Jedina krema koju se isplati kupiti je ona koja sadrži retinol, vitamin A, koji se pokazao učinkovitim za smanjenje crvene nijanse i ožiljaka jer omogućuje kolagenu da se ponovno izgradi - smatra dr. Stenli Kovak.

Najučinkovitiji, ali skupi način su laserska terapija i tretman mikroiglicama koji deluju na oštećeno tkivo povećanjem proizvodnje kolagena. Međutim, ni to nekim ljudima ne garantuje dramatičnu razliku.

- Teško je imati poboljšanje veće od 50 posto - tvrdi dr. Saedi i zaključuje da trebate imati realna očekivanja jer je strije vrlo teško tretirati i uglavnom neće nestati u potpunosti.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/Index)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Inicijalizacija u toku...
counterImg

Espreso.co.rs


Adria media