Ako često mokrite pod tušem hitno prestanite to! Srbi ugrožavaju zdravlje zbog gluposti - doktor upozorava

Mokrenje pod tušem možda deluje kao bezazlena navika, ali stručnjaci upozoravaju da bi to dugoročno moglo narušiti zdravlje bešike, izazvati infekcije, pa čak i dovesti do oštećenja bubrega.

Pavlovljev refleks: Kako tuš utiče na mozak i bešiku

Američka uroginekološkinja dr Tereza Irvin upozorila je na TikToku svoje pratioce da mokrenje tokom tuširanja može navesti mozak da poveže zvuk vode s potrebom za mokrenjem.

„Radi se o Pavlovljevom refleksu – svaki put kada čujete vodu, vaš će mozak pokrenuti reakciju kao da morate mokriti“, objasnila je dr Irvin.

Ova povezanost može s vremenom dovesti do učestalog i iznenadnog nagona za mokrenjem – čak i kada bešika nije puna.

Rizici po žensko zdravlje: nepotpuno pražnjenje i urinarne infekcije

Dr Alisija Džefri-Tomas, ginekološkinja iz Bostona, istakla je da mokrenje u stojećem položaju nije anatomski prirodno za žene.

„Mišići karličnog dna se u tom položaju ne opuštaju dovoljno, što sprečava potpuno pražnjenje bešike“, objasnila je.

Zadržani urin stvara idealne uslove za razvoj bakterija, što može izazvati:

• urinarne infekcije,
• osećaj nepotpunog pražnjenja,
• povećan rizik od retencije urina,
• u težim slučajevima – komplikacije s bubrezima.

Moguće iritacije i kožne infekcije

Stručnjaci takođe upozoravaju na manji, ali realan rizik od iritacija ili infekcija kože, posebno kod osoba koje imaju ranice na donjem delu tela. Iako voda sa tuša spira urin, bakterije i dalje mogu dospeti u osetljive regije.

Stručni savet: Mokrite tamo gde je i predviđeno

Iako se ova navika može činiti praktičnom ili čak ekološki osvešćenom, lekari preporučuju da se mokrenje ipak obavlja u toaletu. Time se čuva prirodna funkcija mokraćnog sistema i sprečavaju dugoročne posledice po zdravlje.

Bonus video:

(Espreso/Kurir/M.S.)