Pustite decu da jedu zemlju! Biće mnogo zdravija! (FOTO) (GIF)

Detetu neće biti ništa ako ga pas lizne po licu

Psi idu na zemlju i unose u kuću mikrobe koji će deci pomoći da steknu otpornost. Jednako tako neće im biti ništa ako se valjaju u blatu ili pojedu hranu s poda.

Budite umereni po pitanju čišćenja i nemojte dozvoliti da deca odrastaju u sterilnim uslovima, ne preterujte s antibakterijskim sredstvima za ruke koja će uništiti uticaj mikroba i omogućite im što je moguće više igranja u prirodi.

Hrana bogata vlaknima, orašasti plodovi, mahunarke i povrće odlična su hrana za decu, bogata mikrobima koji se otpuštaju u debelom crevu, a pomoći će i svakodnevno konzumiranje fermentisane hrane poput jogurta, kefira i kiselog kupusa.

Oprezno s antibioticima Takođe, pazite s antibioticima. Istina je da čine čuda za bakterijske infekcije i u mnogim situacijama spašavaju živote, ali nisu bezopasni kao što mnogi misle. Antibiotici podjednako ubijaju štetne i dobre bakterije u organizmu što često može izazvati već spomenute bolesti kao što su astma, alergije, gojaznost i mnoge druge, a učestala primena antibiotika stvara otpornost mikroba. Stoga ih je potrebno koristiti umereno i samo prilikom ozbiljnijih bakterijskih infekcija.

Bonus video:

Koje boje birate i šta to govori o vama? Samo jedan pogled na nekoga vam može odati njegove najbitnije osobine, a ako znate da tumačite simboliku boja uvek ćete biti korak ispred.

(Espreso.co.rs / Izvor: tportal.hr)