prijatno
Brzinski obrok koji će spremati i vrhunske domaćice: Za 15 minuta sve je gotovo, a ukus je jednostavno neodoljiv
Brzi i ukusni obroci su nam omiljeni tokom leta.
Ne mili vam se da bilo šta spremate po ovoj vrućini? To je sasvim očekivano i čak nije ni preporučljivo da dodatno grejete stan kad su napolju ovako visoke temperature, ali nešto se mora jesti, zar ne?
Poslednjih dana smo svi u potrazi za brzim i lakim receptima koji se pripremaju s minimalnim uključivanjem šporeta, a da su zdravi i ukusni.
Zato vam danas predstavljamo recept za tortilje sa tunjevinom koje se pripremaju za bukvalno 15 minuta, a odlične su jer možete da eksperimentišete sa nadevom.
Sastojci:
- 4 kašike sitno iseckanih kiselih krastavaca
- 500 gr komada tunjevine u salamuri
- 2 kašike svežeg peršuna
- 1 kašika senfa
- 1 ½ kašičice majoneza
- 200 gr grčkog jogurta
- Sok od pola limuna
- So po ukusu
- biber po ukusu
- 4 tortilje
- 4 lista salate po izboru
Priprema:
U većoj posudi sjedinite kukuruz, iseckane kisele krastavce, oceđenu tunjevine, iseckan peršun, senf, majonez, grčki jogurt, sok od limuna, so i biber.
Zagrejte tiganj na srednje jakoj vatri, pa smanjite temperaturu i dodajte tortilju. Zagrejte tortilju s jedne i s druge strane, pa onda je stavite u tanjir. Na sredinu stavite list salate i dve kašike nadeva.
Zamotajte tortilju, pa uživajte.
Bonus video:
(Espreso/Glossy/A.V./prenosi:B.S.)