ZINUĆETE OD ČUDA KADA ČUJETE KOLIKO ONA IMA GODINA: Kada je ovo uradila, ostali su RASPAMEĆENI (VIDEO)
Foto: Printscreen

godine joj ne mogu ništa!

ZINUĆETE OD ČUDA KADA ČUJETE KOLIKO ONA IMA GODINA: Kada je ovo uradila, ostali su RASPAMEĆENI (VIDEO)

Mladolika žena zaludela sve na društvenim mrežama, pa otkrila šta joj pomaže da tako izgleda!

Objavljeno:

Korejska tiktokerka koja živi u Kanadi, Msdongan je majka dvoje dece koja je sve na društvenim mrežama fascinirala svojim izgledom. Kada je vidite, lako pomislite da ima oko 20-30 godina, a istina je da zapravo ima 42.

Ova korejska lepotica je otkrila i kako joj polazi za rukom da tako dobro i mladoliko izgleda, a kao dve najvažnije stvari izdvaja doslednost i način razmišljanja.

Ako želite da budete zdravi i da izgledate mlado, nemojte da pokušavate da postignete rezultate samo jednom metodom. Uključite i vežbanje, masaže, pazite na ishranu i vodite računa o umu",

1 / 3 Foto: Printscreen/TikTok/msdongan

Ona ističe da je važno napraviti plan kako ćete sve to postići i biti dosledan u tome – "na taj način ostajete mladi i zdravi".

Lepotica korejskog porekla je podvukla da je um veoma važan.

"Ako razmišljam kako starim, moje telo to oseća, pa treniram svoj um. Ako mislite da na vaše telo ne utiče vreme, ono će stvarno poverovati u to i moći će malo da ’odloži’ fizičke znake starenja", tvrdi tiktokerka.

@msdongan Reply to @itslynnagain2 ♬ original sound - Ian Asher
@msdongan Let me go?가게 해줘 ㅋㅋ @msdongan ♬ original sound - Mustafa kamal

Msdongan inače koristi silikonske flastere za lice koji navodno sprečavaju pojavu bora, a kada je reč o ishrani, voli da sve bude što jednostavnije.

@msdongan

My workout routine 제가 매일하는 운동이에요??

♬ original sound - msdongan
@msdongan ?? Outfit @stelladella__ ♬ original sound - msdongan

"Obično se sastoji od korejskih domaćih jela od povrća. Jedem piletinu ili ribu češće nego govedinu ili svinjetinu", poručila je žena koja je mnoge oduševila svojim izgledom.

(Espreso/Mondo)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.