DOBIO JE NADIMAK PO SVOM SALU: Kada vidite TRANSFORMACIJU ovog momka, dobićete NEVEROVATAN MOTIV da poradite na svom izgledu! (FOTO)

Kada mu je otac umro 2005. godine, njegova žalost podstakla je prejedanje

Objavljeno: 18.07.2018. 18:21h 18:42h

lidija

Devojke su ga volele ali su ga zbog njegove debljine uvek stavljale u prijateljsku zonu.

I zaista, 2008. godine je Ričard Brenskum iz De Mojna u Ajovi imao je 206 kilograma.

Kada mu je otac umro 2005. godine, njegova žalost podstakla je prejedanje. Tešio se hranom.

We all have a choice; you can either be a spectator or you can be a participant. Spectators like to talk. Participants are all about action. Everybody talks a good game...so what separates the successful from the unknown?? Action. The champions of life take massive action. They don’t hesitate or procrastinate. They don’t fear failure or search for external validation. They keep moving in the right direction that brings them closer to achieving their goals. And that requires action!! #transformationtuesday

A post shared by Rich Branscum (@bigrich2814) on Dec 12, 2017 at 7:28pm PST

- Pošto mi je tata bolovao od dijabetesa, većinu stvari morao sam sam da učim. Veliki udarac za mene bio je kada mi je otac oboleo od upale pluća. Kada sam ušao u kuću, zatekao sam ga kako leži na podu, što je inače umeo da radi. Međutim, kada sam mu prišao, video sam da mu je lice modro. Bio je leden - ispričao je ovaj momak medijima o strašnoj traumi koju je doživeo, i nakon koje je počeo da se prejeda.

Hrana je postala njegov život, jeo je mnogo više nego što je telu bilo potrebno. Ipak, alarm je zazvonio, kada su ga lekari upozorili da neće dočekati 21. rođendan.

- To je bila prelomna tačka. Pogledao sam se u ogledalo i zaista shvatio da, ili ću umreti ili ću smršati. Pošto nisam želeo da umrem mlad, niti da život provedem prikovan za krevet, pokrenuo sam se - priča Brenskam.

Your journey will get tough and even seem impossible at times, but take one step at a time you’re gonna make it. There will be hard times, difficult parts in life, and many obstacles to overcome. The way you handle yourself in those situations will show the truth of your character. It’s easy to be strong when things are going great, but how you react when life throws you a curveball says a lot more about you. So no matter what you are going through in life stay strong because that’s when it counts. Never give up and always work for your goals and dreams!! #transformationtuesday #transformation #beforeandafter #wlstories #inspiration #motivation #change #believe #inspire

A post shared by Rich Branscum (@bigrich2814) on Nov 14, 2017 at 8:50pm PST

Rešen da povrati svoj život i zdravlje, otišao je kod nutricioniste i na osnovu programa koji je dobio smršao, neverovatinih 135 kilograma.

Bilo je teško, iscrpljujuće i frustrirajuće. Kada je prvi put pokušao da trči na traci, trebalo mu je više od sat vremena da pređe jedan kilometar! On je imao cilj, koji je bio toliko jak da nije mogao da odustane i zato je danas uzor mnogima.

- Nikad nisam smeo ni da pomislim da će jednom mene pitati za savete o mršavljenju i vežbanju, a upravo mi se to dešava na svakodnevnom nivou. To je najbolji osećaj na svetu - kaže ovaj momak koji je danas Instagram zvezda i bodibilder. A devojke? Danas se okreću za njim!