Transformacija
PREPOLOVIO SE ČOVEK! DŽALA BRAT SMRŠAO 24 KILOGRAMA: Gledajte samo ovo
Kako je Džala Brat smršao 24 kilograma?
Sarajevski reper Jasmin Fazlić, poznatiji kao Džala Brat, za manje od pola godine izmenio je lični opis. Uz zdravu ishranu i treninge reper je sa 106 kilograma spao na 82 kilograma.
Zbog brzog načina života koji je Džala Brat vodio prilično se ugojio tokom proteklih godina. Zamena dana za noć i česta putovanja dovela su ga do gojaznosti, ali u početku nije mario za to. Bilo mu je svejedno kako izgleda, a onda je iznenada pomenio stav i rešio da stvar preuzme u svoje ruke.
Raspitivao se koja ishrana bi odgovarala njegovim navikama i potrebama, a onda je pojačao svoje treninge u teretani koji su urodili plodom.
Jala uglavnom jede svu hranu, ali uz određenu mešavinu namirnica. S vremena na vreme pojede „nezdravo“, ali samo u izuzetnim situacijama.
Međutim, vežbanje je dosta doprinelu gubitku kilograma, a dokaz su i njegovi snimci iz teretane koje objavljuje skoro svakog dana.
Reper se danas pohvalio promenom svog tela, pa je objavio kolaž fotografija od nekad i sad.
Bonus video:
(Espreso)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!