URADITE TO ODMAH! Ovo zaboravljamo svakodnevno, a može biti OPASNO PO ZDRAVLJE: 6 stvari koje morate zameniti HITNO

Često mislimo da je dom zaista čist ako površine sijaju i garderoba izgleda uredno. Međutim, mnogi svakodnevni predmeti na koje ne obraćamo pažnju mogu postati prljavi i nehigijenski, čak i kada na prvi pogled deluju ok. Stručnjaci za higijenu i organizaciju doma preporučuju da određene stvari redovno menjamo, jer se u njima gomilaju bakterije, gljivice i alergeni koji mogu da utiču na naše zdravlje i dobrobit.

1. Tihi izvori bakterija

Kuhinjski sunđeri često ostaju vlažni i pored čišćenja, što ih čini idealnim mestom za razvoj mikroorganizama poput E. koli i Salmonela. Iako mogu izgledati "normalno", oni zapravo amani legla bakterija ako se ne menjaju redovno. Stručnjaci savetuju da se sunđeri zamene barem svakih 1 - 2 sedmice, a oni koji se intenzivno koriste i češće.

Saveti: Umesto klasičnih sunđera, razmislite o silikonskim četkicama koje se lakše suše i manje skupljaju bakterije.

2. Četkice za zube

Četkica za zube je predmet koji koristimo svaki dan, ali jednako je važno i kako često je menjamo. Iako na njoj možda ne vidite prljavštinu, vlakna se vremenom troše, a bakterije i ostaci hrane se zadržavaju na njoj.

Zubari preporučuju da četkicu ili glavu električne četkice zamenite najmanje na svaka 3do 4 meseca, a češće ako ste bili bolesni.

3. Peškiri

Peškiri su ključni u svakodnevnoj higijeni, ali imaju jedan problem - čak i kada se redovno peru, mogu da nakupe bakterije i gljivice ako stoje dugo vremena upotrebe. Ista istraživanja pokazuju da treba promeniti peškire na svake 1 do 2 godine, ali neki stručnjaci preporučuju i češću zamenu ili korišćenje više setova rotirajuće.

Znakovi da je vreme za novi peškir: slabije upijanje vode, neprijatan miris ili gruba tekstura.

4. Zavese za tuširanje

Zavese za tuširanje izgledaju čisto sve dok ih ne pogledate malo bolje. Hladna voda i sapun brzo stvaraju trajne naslage i buđ, čak i ako ne primetite na površini.

Preporučuje se da ih perete najmanje jednom mesečno, a da ih zamenujete svakih 6 do 12 meseci ili ranije ako počnu da mirišu ili se pojavljuju mrlje koje se ne mogu ukloniti.

5. Četke i krpe za čišćenje

Alati koje koristimo da bi dom bio čist poput četki, krpa i mikrofiber tkanina, sami mogu postati manje efikasni i prljavi ako se ne menjaju na vreme. Kada vlakna postanu istrošena ili počnu da ostavljaju tragove, to znači da više ne uklanjaju prljavštinu, već je samo premeštaju.

Saveti:

Krpe perite češće, bar svakih nekoliko dana.

Četke zamenite kada se čekinje deformišu.

Mikrofiber tkanine obično traju duže, ali kad izgube upojnost, vreme je za novi set.

6. Poklopci i slamke za flaše i termose

Poklopci i slamke sa boca, čaša i termos flasa izgledaju čisto jer ih vidite svaki dan, ali ostaci pića se lako zadržavaju u pukotinama i šupljinama. Čak i nakon ispiranja, sitni ostaci šećera i tečnosti mogu postati magnet za gljivice i mikrobe.

Najbolje je da ih temeljno perete svaki put, a ako počnu da mirišu ili postanu lepljivi, zamenite ih novima.

Često mislimo da je dom zaista čist ako površine sijaju, ali prava higijena je u predmetima koje svakodnevno koristimo, a o kojima retko razmišljamo. Redovnom zamenom gore navedenih stvari ne samo da ćete poboljšati higijenu u kući, već ćete i smanjiti izloženost bakterijama, neprijatnim mirisima i potencijalnim zdravstvenim problemima.

Bonus video:

(Espreso/Ona.rs/M.S.)