uživajte u ukusu
Kolač bez brašna i sećara koji uspeva apsolutno svima: Ukusan i zdrav slatkiš koji ćete ponovo spremiti
Ukoliko vodite računa o ishrani ovaj kolač će vam se svideti.
Ovaj arapski kolač nema ni brašna ni šećera, a pravi se za 10 minuta – tako je lako, a ništa ukusnije nista probali!
U poslednje vreme sve više ljudi vodi računa o zdravoj ishrani, pa su poslastice bez brašna, šećera i masnoće postale izuzetno popularne. Ovaj arapski kolač donosi bogatstvo ukusa bez dodatnih kalorija, pružajući savršen spoj zdravlja i uživanja.
Sastojci:
– 120 g ovsenih pahuljica – 200 ml toplog mleka – 2 jajeta – 2 banane – kašičica ekstrakta vanile (ili 1 kesica vanilinog šećera) – 40 g kakao praha – kašičica praška za pecivo – orasi za posipanje – čokoladne mrvice za posipanje – 100 g čokolade – 40 ml mleka
Priprema:
- Sipajte ovsene pahuljice u činiju, prelijte toplim mlekom i ostavite da odstoje 10 minuta.
- U drugoj posudi umutite jaja, dodajte izgnječene banane i vanilin šećer, pa dobro promešajte žicom. Dodajte kakao prah i prašak za pecivo, pa sjedinite smesu.
- Dodajte ovsenim pahuljicama natopljenim mlekom i sve zajedno promešajte.
- Smesu sipajte u kalup za pečenje obložen pek-papirom ili podmazan, pa pospite seckanim orasima, čokoladnim mrvicama ili rendanom čokoladom.
- Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 15-20 minuta.
- Kada je kolač gotov, sitno iseckajte čokoladu i otopite je u 40 ml ključalog mleka uz mešanje, pa time prelijte kolač.
Prijatno i javite nam kako vam se dopao recept!
Bonus video:
(Espreso/Krstarica/prenela:B.S.)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!




