NEDA UKRADEN JEDE SAMO OVO POVRĆE: Ne sklanja ga sa stola, može da ZAMENI ČAK I KUPUS (FOTO)
Neda Ukraden, Foto: Printscreen Instagram/neda.ukraden

podelila sa svima

NEDA UKRADEN JEDE SAMO OVO POVRĆE: Ne sklanja ga sa stola, može da ZAMENI ČAK I KUPUS (FOTO)

Kako kaže pevačica za Jutarnji.hr tajna leži u tome da ne preterujete ni u čemu i da pomalo vežbate

Objavljeno: 13:59h

Pevačica Neda Ukraden izgleda fantastično u 8. deceniji zahvaljujući ovakvom režimu ishrane i fizičkoj aktivnosti.

Pevačica Neda Ukraden ove godine će napuniti 73 godine, a svi su saglasni da izgleda fantastično i da bi mlađe koleginice mogle da joj pozavide na savršenoj liniji.

Kako kaže pevačica za Jutarnji.hr tajna leži u tome da ne preterujete ni u čemu i da pomalo vežbate.

Neda Ukraden
foto: © ATA Images

- Ja već godinama gotovo svako jutro radim vežbe za telo, kao i vežbe disanja. Ne odlazim u teretane, zbog mog posla koji podrazumeva stalna putovanja propalo bi mi članstvo u svakoj. Umesto toga, gde god se nalazila, u kojoj god hotelskoj sobi bila, prostrem peškir na pod i petnaestak minuta radim sklekove i trbušnjake - kaže Neda i dodaje:

- Vežbe mi nisu previše naporne, a drago mi je da se rezultati vide i da u 73. godini s ponosom mogu da kažem Sve na meni je moje! - govori Neda koja je demantovala da se ikada podvrgla estetskoj operaciji.

Leži na dušeku i obara rekord: Majli Sajrus u neobičnom izdanju u novom spotu, privukla svu pažnju sveta

- Lepota je u nama, kad to prepoznamo, postanemo zadovoljni sami sa sobom - ističe pevačica.

Neda Ukraden kaže da vodi računa o količini hrane koju unosi u organizam.

Raštan
foto: Printscreen/Youtube/ SOS Kitchen

- Volim mediteransku hranu. Voće, povrće, maslinovo ulje, blitvu, kuvanu hranu... Kraljica mog stola je raštan, to povrće obožavam. Ponekad posegnem i za kojim kolačem ili sebi priuštim tanjir testenine. Ali, kad preteram jedan dan, pazim na to što ću da pojedem drugog dana i tako sam stalno u ravnoteži. A ravnoteža je u životu uvek bitna - rekla je Neda za Jutarnji.hr

(Espreso/Najžena)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.