OVE OSOBE NI SLUČAJNO NE SMEJU JESTI ĐUMBIR: Evo kakva OPASNOST vam PRETI ako ga ipak uzmete

Jasno vam je koliko je đumbir zdrav i kakav uticaj ima na zdravlje organizma.

Međutim, postoje slučajevi kada ga ne treba konzumirati.

Navešćemo nekoliko u nastavku:

Trudnoća – Trudnice ne bi trebalo da koriste đumbir jer može dovesti do prevremenih kontrakcija.

Dijabetičari – Ljudi koji imaju dijabetes i ubrizgavaju insulin ili uzimaju pilule ne bi trebalo da uzimaju đumbir. Razlog je zato što ćete uz lekove previše sniziti šećer u krvi.

Đumbir takođe treba izbegavati ako uzimate lekove protiv zgrušavanja.

Đumbir takođe ne bi trebalo da koriste osobe sa kamenom u žuči, jer stimuliše izlučivanje.

Posebnu pažnju treba obratiti na čaj od đumbira.

S obzirom da đumbir sadrži mnoge aktivne supstance, pre svega gingerole i gingerdiole, koji imaju antibakterijsko, antivirusno i antigljivično dejstvo, savetuje se da čaj od đumbira ojačate imuni sistem i tako sprečite napad određenih bolesti na vaš organizam.

Mnogi sastojci koji se nalaze u ovoj biljci imaju antiinflamatorno dejstvo, pa je možete koristiti za lečenje bolesti, ali i za otklanjanje bolova koji se javljaju u zglobovima i mišićima.

Dokazano je da upotreba đumbira poboljšava funkciju mozga, koncentraciju i pamćenje.

Pored toga, oslobodićete se dijareje, mučnine, povraćanja.

Savetujemo vam da sami pripremite čaj od đumbira, jer samo tako možete pomoći svom telu.

Potrebni sastojci:

- čaša vode – 5 kriški korena đumbira – kašika meda

Priprema:

Provri vodu, a za to vreme ogulite đumbir i isecite potrebne kriške. Dodajte je u provrelu vodu i ostavite da ključa 5 minuta, a zatim skinite sa vatre.

U ohlađeni čaj dodajte med i počnite da pijete.

Za vrlo kratko vreme primetićete pozitivan efekat čaja.

(Espreso)