Foto: Profimedia
PRAVA POSLASTICA
Kad jedete često krastavčiće, nešto neverovatno se dešava s vašim mozgom! (FOTO) (GIF)
Oni su prava zimska poslastica, redovan su gost naših snedviča i ruskih salata, a pored toga što su preukusni rade gomilu drugih stvari za nas
Objavljeno:
Nekoliko istraživanja je rađeno u svetu na pacovima, a kao krajnji rezultat naučnici su zaključili da probiotici mogu da promene i utiču na naše raspoloženje pored toga što jačaju naš imunitet.
Na Univerzitetu u Merilendu sproveli su istraživanje na 700 studenata i došli do zaključka da oni koji su jeli kisele krastavce nisu bili pod stresom i osećali su manju društvenu anksioznost.
Uzevši sve ovo u obzir obratite pažnju na fermenstisanu hranu, a pored kisleih krastavaca možete da pijete i dosta jogurta ili da jedete crnu čokoladu. Oni će sigurno podići nivo serotonina u vašem organizmu.
(Espreso.co.rs)
