Jogurt, ilustracija, Foto: Printscreen
zdravlje
LJUDI KOJI OVO KONZUMIRAJU NISU NI SVESNI KOLIKO POMAŽU SVOM IMUNITETU! Posle vode, ovo je sledeća najbitnija stvar
To znači da ne reaguju na veliku kiselost želudačnog soka, kao ni na žučne kiseline u tankom crevu
Objavljeno:
Osobe koje konzumiraju veće količine kiselog mleka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja.
Ove napitke treba unositi jer se u njima nalazi laktobacilus bulgarikus, bakterijski soj važan za zdravlje digestivnog trakta.
To znači da ne reaguju na veliku kiselost želudačnog soka, kao ni na žučne kiseline u tankom crevu.
Bonus video:
(Espreso.co.rs)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!