5 SIGURNIH ZNAKOVA DA VAM JE SLUH OŠTEĆEN OD SLUŠALICA: Jedan se posebno ističe, lekari dali savet

Stručnjaci upozoravaju na probleme koji mogu da nastanu ako slušalice ne skidate sa uva i savetuju kako da ih sprečite.

Ako ste primetili da ste postali osetljivi na određene zvukove, da:

ne čujete visoke tonove,

zvukovi deluju prigušeno,

teško razumete razgovor kada je oko vas buka,

tražite da neko nešto ponovi što vam je rekao, govori glasnije

da vam zvoni u ušima -

sigurno je došlo do oštećenja sluha.

Ovi problemi ne pogađaju samo stare. Često i dugo slušanje glasne muzike, a ustanovljeno je da to bar tri sata dnevno radi 80 odsto mladih između 13 i 18 godina (kao i veliko broj starijih od njih), utiče na oštećenje slušnog nerva i deo unutrašnjeg uha.

Negativni efekti su izraženiji ako se muzika sluša preko slušalica i stalno ih koristite dok razgovarate mobilnim telefonom.

Preterano izlaganje glasnom zvuku iz slušalica drugi je najčešći uzrok privremenog ili trajnog oštećenja sluha (posle starosti), a stručnjaci upozoravaju da je čak i umerena buka, a ne samo glasna, koja duže vreme dolazi iz slušalica (ili okruženja) veoma štetna.

Ako ipak ne želite ili niste u mogućnosti da se odreknete slušalica, poslušajte ove savete otorinolaringologa:

- Ograničite vreme upotrebe.

- Smanjite nivo buke na slušalicama ispod preporučenog nivoa.

- Koristite slušalice koje blokiraju spoljnu buku, to omogućava da muziku slušate tiše.

- Nabavite slušalice koje se ne stavljaju direktno u uši, već preko njih.

- Izbegavajte glasno slušanje muzike i kad ne nosite slušalice.

- Redovno proveravajte sluh, a ako osetite bilo kakav simptom upale uha, poput bola, ili ako se pojavi iscedak, odmah se obratite lekaru.

(Espreso/Stil)