Jogurt, ilustracija, Foto: Printscreen

zdravlje

LJUDI KOJI OVO KONZUMIRAJU NISU NI SVESNI KOLIKO POMAŽU SVOM IMUNITETU! Posle vode, ovo je sledeća najbitnija stvar

To znači da ne reaguju na veliku kiselost želudačnog soka, kao ni na žučne kiseline u tankom crevu

Objavljeno: 01.05.2020. 10:51h

Osobe koje konzumiraju veće količine kiselog mleka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja.

Ove napitke treba unositi jer se u njima nalazi laktobacilus bulgarikus, bakterijski soj važan za zdravlje digestivnog trakta.

To znači da ne reaguju na veliku kiselost želudačnog soka, kao ni na žučne kiseline u tankom crevu.

Bonus video:

(Espreso.co.rs)