UZMITE ŠTOPERICU AKO NE VERUJETE! Intimni odnos bi trebalo da traje ovoliko – broj minuta će vas zabezeknuti, JAO!

Koliko dugo "treba" da traje intimni odnos pitanje je koje se stalno provlači, ali se retko postavlja iskreno. U realnosti, većina ljudi nema jasnu sliku šta je zapravo prosek, a šta očekivanje koje dolazi iz filmova, mitova ili tuđih priča.

I upravo tu nastaje problem, jer ono što mislimo da je "normalno" često nema veze sa stvarnim iskustvom.

Istraživanja pokazuju da sam intimni odnos, bez predigre, u proseku traje između pet i sedam minuta. To je broj koji mnoge iznenadi, jer je značajno kraći od onoga što se često zamišlja kao ideal.

Ali ključ nije u tom broju.

Predigra je ono što pravi razliku

Ono što žene zaista izdvajaju kao važno nije samo trajanje odnosa, već ono što mu prethodi. Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Journal of Sex Research", većina žena navodi da im je potrebno između 11 i 13 minuta predigre da bi se opustile i dostigle nivo uzbuđenja koji vodi ka zadovoljstvu.

Tek nakon toga dolazi sam intimni odnos, koji u proseku traje od 14 do 16 minuta.

Drugim rečima, ono što se često preskače ili ubrzava zapravo je najvažniji deo.

Seksualni i bračni terapeut Jan Kerner godinama ponavlja isto, ali ljudi to i dalje ignorišu.

- Uvek savetujem parovima da ne žure. Što je predigra duža, to je uzbuđenje veće i veća je šansa za orgazam, objašnjava on.

Problem nije u trajanju, već u komunikaciji

Realno, većina problema u intimnom odnosu nema veze sa tehnikom ili minutima, već sa tim što ljudi ne pričaju otvoreno o tome šta žele.

Mnogi ulaze u odnos sa pretpostavkom da druga strana "zna" ili "treba da zna", a to u praksi retko funkcioniše. Razgovor o željama i fantazijama i dalje je tabu za mnoge parove, iako je upravo to ono što najviše menja kvalitet odnosa.

Ne mora sve da se kaže odmah i direktno, ali mora da postoji prostor u kojem obe strane mogu da kažu šta im prija, a šta ne.

Ono što se retko kaže naglas

Istina je jednostavna i pomalo brutalna, ne postoji univerzalno trajanje koje garantuje zadovoljstvo.

Nekome je dovoljno deset minuta uz dobru povezanost, neko drugi neće biti zadovoljan ni posle pola sata ako nema emocije ili pažnje.

Zato je mnogo važnije pitanje od "koliko dugo" zapravo "kako". I koliko ste spremni da slušate osobu pored sebe, umesto da pokušavate da ispunite neki zamišljeni standard koji, realno, ne postoji.

Bonus video:

(espreso/ Ona.rs / Journal of Sex Research/m.s.)