osvežite Se i lepo najedite
NAJBRŽA SALATA ZA POST NA VODI GOTOVA ZA 5 MINUTA: Bogata i hranjiva, idealna i za one sa viškom kilograma
Recept za posnu salatu na vodi je pogodan za svakog, jer je puna vitamina i lako se vari, a ukus je fenomenalan
U toku je Vaskrši post koji važi za jedan od najstrožih, te vam donosimo sjajan recept za sve one koji poste, ali je idealna i za osobe koje vode bitku sa viškom kilograma. Izvor je brojnih vitamina, pravi se začas, i ne morate da razmišljate o kalorijama dok je jedete!
Sastojci:
1 glavica puterice salate, 1 glavica endivije, 1 glavica ljubičaste salate, 1 veza rotkvica, 2 veće šargarepe, 1 veća kisela jabuka, ½ limuna so
Priprema:
Obradite salatu, tako da dobijete manje glavice. Sve 3 vrste salate koje smo prethodno naveli, isecite krupnije. Na sve to dodajte šargarepu, ali koju ste prethodno izrendali. Isecite rotkvice na krupnije listiće, a onda ih i ubacite u salatu. Jabuke ćete dodati u nju, tako što ćete ih izrendati.
Nakon što je promešate i posolite, dodajte sok od pola limuna. Vrlo jednostavna i brza, a ukusna salata, gotova je za samo nekoliko minuta i spremna za serviranje.
Bonus video:
(Espreso/magazin.novosti/N.T./prenela T.M.)