Vanja Matić ima taktiku koja je vodi do dobrih rezultata, važna je vizuelizacija (VIDEO)

U 25. podkastu u trećoj sezoni Zasadi drvo ugostili smo ambasadorku projekta „Zasadi drvo“ i odbojkašicu Vanju Matić.

Jako je važno imati svest o tome koliko su nam priroda i sam ekosistem važni. Moramo biti svesni koliko je važno imati zdravo i zeleno okruženje, pogotovu sada kada znamo koliko su gradovi zagađeni – kaže Vanja i dodaje da nju priroda resetuje, tu ode da se vrati sebi.

Ona ističe da su njeni baka i deka dugo živeli na selu, pa je i ona često imala prilike da bude kod njih, i to po dva-tri meseca godišnje. Tada se, dodaje, i zaljubila u prirodu.

– Nastojim da svoju decu učim da budu što više napolju i oni to vole i prihvataju – ističe ova sportistkinja.

Vanja otkriva kako se priprema za trčanje, kojim je počela da se bavi nakon odbojke.

– Otprilike nedelju dana pred trku zamišljam kako bih volela da trka izgleda. Trudim se da maksimalno budem fokusirana na to. Zažmurim i sebe vidim ispred cilja – priča Vanja.

Ukoliko želite, audio-podkast možete poslušati OVDE.

(Espreso / Promo)