Ovu lekovitu biljku svi potcenjuju: Raste baš svuda, čak i u gradu, tretiraju je kao korov, a ona čini čuda za telo

Ova naizgled skromna biljka, koja uspeva u baštama, dvorištima, ali i po gradovima širom Srbije, vekovima se ceni u tradicionalnoj biljnoj medicini zbog svojih izuzetnih svojstava. Dok moderna hrana i brz tempo života često preopterećuju naš organizam, naši preci su maslačak koristili kao pouzdan prolećni tonik. Gorke supstance u njegovim listovima podstiču probavu, dok mnogi stručnjaci naglašavaju da je ova biljka jedna od najpotcenjenijih u prirodi, piše Metropolitan.

Maslačak se oduvek smatrao simbolom pročišćenja i vitalnosti. Drevni travari povezivali su ga s energijom sunca, odnosno kao biljku koja "rasteruje maglu iz tela". Međutim, moderna istraživanja potvrđuju da sadrži izuzetno veliku količinu vlakana, vitamina A i kalijuma, što pomaže normalnom funkcionisanju metabolizma. Posebno je cenjen njegov koren, koji se odavno koristi u čajevima i infuzijama, jer podržava prirodne procese kojima telo lakše prerađuje i eliminiše toksične materije.

Kvalitet maslačka je i u tome što se može koristiti gotovo u potpunosti: od cvetova, koje lokalno stanovništvo često priprema u slatkim sirupima, preko listova, koji su odlični u salatama, do korena, koji se koristi za aromatični čaj. Važno ga je samo brati dalje od zagađenih područja, jer je to jedini način da se sačuva njegova čistoća i nutritivna vrednost. Mnoge domaćice kunu se u jutarnji napitak od korena maslačka, dok ga druge radije jedu svežeg u salati, gde njegova blaga gorčina otkriva punu snagu.

Dok se mnogi ljudi okreću skupim dodacima ishrani, biljnim kapsulama ili detoks napicima, maslačak je široko dostupan i besplatan – prirodni dodatak koji većina ljudi doživljava kao korov. U stvari, on je tihi dodatak s naših travnjaka, podsetnik da je najbolja pomoć često najjednostavnija.

Bonus video:

(Espreso)