ČUVAJTE ZDRAVLJE
PIJETE VITAMINE C, D, CINK I SELEN DA VAS ŠTITE OD KORONE? Srpski nefrolog otkriva šta tu može da bude problem
Moramo da čuvamo svoj imunitet ukoliko hoćemo da se odbranimo od virusa
Da bi na korona virus ljudski organizam uspeo adekvatno da odreaguje i da se sa istim izbori, potrebno je da se ljudi zdravo hrane, unose vitamin D, cink, selen i umereno treniraju.
Iako struka često ističe da nema te hrane i vitamina koji može da spreči zarazu, ipak je činjenica da se konstantno pominju ovi vitamini kao ključni u čuvanju imuniteta.
O tome nam je ranije u Espreso intervjuu govorio i nefrolog Rajko Hrvačević.
NE PROPUSTITE
Njega smo, između ostalog, tokom razgovora i posledicama koje korona ostavlja na bubrege, upitali i da li postoje neke namirnice koje posebno štite bubrege, a koje bi sada posebno trebalo da unosimo?
On nam je odgovorio sledeće:
- Preventivne mere takođe uključuju uzimanje vitamina i oligominera (cinka i selena) koje mora biti pod kontrolom ordinirajućeg lekara, imajući u vidu činjenicu da neki imunostimulansi mogu nepovoljno interferirati sa lekovima koje pacijenti već uzimaju - rekao je on.
Podsećanja radi, korona mnogo utiče i na mentalno zdravlje.
NE PROPUSTITE
Više o korona virusu:
NE PROPUSTITE
Bonus video:
(Espreso.co.rs / S. T. )
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
