OTKRIVENA TAJNA DUGOVEČNOSTI BRITANSKE KRALJICE: Ovo niste očekivali!

Britanska kraljica Elizabeta II, bez obzira na godine (94) koje nosi sa sobom, izuzetno je vitalna. Može se reći da joj mnogi zavide na tom dobrom izgledu i licu sa minimalnim brojem bora.

- Kraljica stari neverovatno dobro, na čemu joj mnogi mogu pozavideti- otkrio je Brajan Kozlovski (Bryan Kozlowski), britanski istraživač kulture i istorije, te je sve to detaljno i opisao u svojoj novoj knjizi "Long Live the Queen! 23 Rules for Living From Britain’s Longest-Reigning Monarch".

Tako se Kozlovski priseća situacije koja je glavna tema četvrte sezone popularne Netflixove serije "Kruna", a u kojoj je fokus i na britanskoj "čeličnoj dami" Margaret Tačer, večitoj kraljičinoj rivalki, koja je bila samo šest meseci starija od nje. Događaj se zbio 80-ih godina prošlog veka, kada su obe dame prisustvovale godišnjem druženju u Bakingemskoj palati, kojem je prisustvovalo više od 1000 zvanica.

Nakon što su provele sate družeći se s zvanicima, u jednom je trenutku Margaret Tačer osetila slabost i vrtoglavicu, zbog čega je morala hitno sesti i odmoriti, baš kao i godinu ranije.

Bez napora

- Dok su je stotine diplomata nestrpljivo čekali ona je jednostavno kolabirala. S druge strane sobe, kraljica je samo primetila kako je premijerki pozlilo i nastavila obavljati baš sve, bez imalo napora - dodao je Kozlovski, a potom otkrio što sve radi kako bi ostala u odličnoj formi uprkos godinama.

- Kako bi postigli dugovečnost, većina ljudi misle da je potrebno imati rigorozan fitnes režim, no toga se ona ne pridržava. Ona je sama pristalica umerenih vežbi, poput šetnji s korgijima ili jahanjem - dodaje Kozlovski.

Osim toga, baš poput mnogih svojih vršnjaka koji su živeli za vreme Drugog svetskog rata, kraljica Elizabeta II zagovara jednostavna jela. Njeni su rituali popodnevni čaj darjeeling sa sendvičima i kiflicama.

- Uvek će uzeti najmanju krišku torte, baš kao što nutricionisti često savetuju da morate sami sebi dozvoliti povremene poslastice - dodaje Kozlovski.

Psihičko zdravlje najvažnije

Kada je reč o alkoholu, kraljica uživa u jutarnjem koktelu u kojem se nalazi džin, tokom ručka počastiće se čašom vina ili šampanjca, dok su večeri rezervirane za još jednu čašu šampanjca ili martini.

Puno pažnje kraljica posvećuje i svojim malim ritualima lepote. Tako je jedan aristokrata, nakon prvog susreta s kraljicom, njenom suprugu, princu Filipu rekao: "Nisam znao da kraljica ima tako divnu kožu", na što mu je Filip u svom tonu odgovorio: "Da, takva je po celom telu."

Kako tvrdi Kozlovski, kraljica nikada nije "padala" na skupocene kreme, te je godinama verna cenovno prihvatljivim proizvodima "Cyclax". Uz to, retko nanosi šminku na lice, a i decenijama se skriva od sunca.

Uz sve to, psihičko zdravlje joj je najvažnije, a upravo je i ono zaslužno za njenu mladolikost.

- Elizabeta dolazi iz takve kulture, u kojoj ljudi jako paze kakve će emocije pokazati i kada - kaže Kozlovski i dodaje kako je kraljičin stav da je čaša uvek napola puna - pravi razlog za njenu psihičku nadmoć.

Upravo zbog svih tih razloga on predviđa kako će Elizabeta živeti duže i od svoje majke, a koja je u trenutku svoje smrti 2002. imala 101 godinu.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Avaz.ba)