manekenka da budem
SA 54 IZGLEDA KAO BOGINJA I ZA TO IMA RECEPT KOJI JE SAMO VAMA OTKRILA: Sindi Kraford podelila tajnu dobrog izgleda
Najzgodnija žena sveta u šestoj deceniji izgleda bolje od svih mlađih koleginica samo zahvaljujući jednoj stvari
Sindi Kraford je jedna od najuspešnijih manekenki ikada, a ova dama i dan danas izgleda savršeno.
Njeno telo je vitko i izvajano, a lice blistavo i bez bora, i malo ko bi pogodio da gazi već šestu deceniju.
Slavna 54-godišnjakinja neretko ističe da mladolikost duguje stalnoj nezi, ali i zdravom i aktivnom načinu života.
Ona redovno vežba, hrani se balansirano i na njenom meniju su uvek pažljivo odabrane i nutritivno vredne namirnice.
Nedavno je sa svojih 4. 8 miliona pratilaca podelila i jedan od svojih omiljenih recepata za zeleni smuti koji konzumira gotovo svako jutro. Sindi tvrdi da joj on daje energiju na početku dana i čini da se oseća dobro i snažno.
Potrebni sastojci:
1 šoljica bademovog mleka 1/3 zaleđene banane 1 šoljica svežeg spanaća 10 svežih listova nane 1 merica proteinskog praha Malo kakao zrna
Priprema:
Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene teksture. Uživajte.
NE PROPUSTITE
(Espreso.co.rs/Srbija Danas.com)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
