JELA HAMBURGERE I GRICKALICE, PILA GAZIRANO I NABACILA 20 KILA! Evo kako je OSLABILA CECINA ĆERKA! Tu je dokaz

Anastasija Ražnatović izrazito vodi računa o svojoj liniji, pa pored redovnih treninga, brine i o ishrani.

Cecina ćerka je na Instagramu podelila fotografiju svog obroka - u pitanju je činija puna mešavine svežeg zelenog povrća, preko kojeg se nalazi polovina isečenog avokada, seckani mango, jagode i hrskavi orasi, i sve je preliveno balzamiko kremo.

Pored glavnog jela, na stolu se može videti i činija sa mocarela kuglama u maslinovom ulju, kao i korpica sa hlebom, što dodatno potvrđuje da se radi o uravnoteženom obroku.

Evo kako je smršala 20 kilograma

Anastasija je, dok je bila tinejdžerka, jela grickalice, hamburgere, pila gazirana pića, zbog čega je imala višak kilograma, a onda je odlučila da okrene novi list.

- Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Od tada mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem - pričala je tada.

- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane - priznala je ona i otkrila da je izbegavala i slatkiše.

- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju - priznala je ona.

(Espreso/telegraf/prenela PV)