On je najveća transformacija na estradi! Jeo sedam puta na dan, a smršao 67 kila, svi u šoku kad čuju kako

Finalista "Nikad nije kasno" Tomislav Filipović doživeo je neverovatnu transformaciju.

On je za dve godine smršao čak 67 kilograma.

- Moj program je zasnovan na tome da nije važno koliko imaš kila, već sala, jer ono ti stvara probleme. 99 kilograma za čoveka visine 184 centimetara je više nego dosta, ali te trening učini 10 kila mršavijim i onda ti kažu 'Nemoj više, Tomo'. To je razumljivo, jer izgledaš kao da imaš recimo 85 ili 90 - rekao je Tomislav i otkrio da je danas lakši za 67 kilograma.

Pevač je na društvenim mrežama objavio fotografiju sa početka dijete i danas i objavom šokirao svoje prijatelje.

- Kako nekom da objasniš da osoba na desnoj slici jede 7 puta dnevno? Jednostavno, osoba na desnoj slici trenira 365 dana u godini - istakao je Filipović za Grand i otkrio da osim treninga, vodi računa i o ishrani.

Pevač je objavio i šta jede 7 puta u toku dana, a podelio je i svoj dnevni plan ishrane.

1. obrok: Sendvič (namaz)

2. obrok: Ručak ( piletina, riža, riba ili pileća jetrica)

3. obrok: Krem supa i voće

4. obrok: Što masnija i kaloričnija večera (450 grama)

5. obrok: Biljni sir, pileća salama i voće

6. obrok: Mleko + slatkiši

7. obrok: (Topli sendvič- salama, biljni sir, paradajz, krastavci, vajkrem.

(Espreso/kurir/prenela PV)