OVO JE VELIKA TAJNA NOVAKA ĐOKOVIĆA: To radi čim oči otvori

Novak Đoković već godinama pomera granice "belog sporta", a nedavno je imao priliku da ispiše i istoriju tenisa.

Međutim, dosta se polemike vodi o životu Novaka Đokovića, tačnije o njegovoj ishrani. Najbolji srpski teniser, koji je ispisao istoriju tenisa u glavnom gradu Francuske, dan počinje čašom mlake vode sa limunom što nje njegova velika tajna uspeha.

Mnogi nutricionisti širom sveta upravo limun sa mlakom vodom preporučuju na prazan stomak, a evo samo nekih od benefita ovog napitka:

Srpski teniser takođe već godinama ne jede gluten, kao ni crveno meso, a u jednom intervjuu je otkrio i da je jedno vreme primenjivao autofagiju. Ovakav način ishrane zahteva "gladovanje" 16 sati, tačnije samo se tokom osam sati u toku dana konzumira hrana, dok se preostalih 16 pije voda ili čajevi.

Novak je jednom prilikom i otkrio da dan uvek završava avokadom, koji je bogat raznim vitaminima. I kada se pogleda ishrana najboljeg našeg tenisera, ni ne čudi to što iz godine u godinu pomera granice, a da li će uspeti u Parizu da ispiše istoriju tenisa, ostaje nam da vidimo u danima pred nama.

Bonus video:

(Espreso / Sportal Blic)