opa
OVA DIJETA ĆE VAS BUKVALNO PREPOLOVITI: Zadrugarka izgubila NEVEROVATNU KILAŽU, radila je samo ove 3 STVARI!
Aleksandra je rekla da joj nije lako da se uzdrži od hrane koju voli, ali da je za sada uporna
Učesnica "Zadruge", Aleksandra Nikolić uspela je da smrša sedam kilograma u rijalitiju. Starleta je pre mesec uplovila u vezu sa Dejanom Dragojevićem i rešila da zbog njega dotera liniju do savršenstva.
- Često imam problema sa kilažom, ugojim se, pa onda smršam. Kad sam u rijalitiju, obavezno nabacim nekoliko kilograma, jer jedem testo, pastu, picu... Zavisna sam od slatkiša! Kad sam se muvala s Dejanom, stalno me je nutkao da jedem. Otkad sam mu to zabranila, skinula sam čak sedam kilograma za mesec dana - rekla je Nikolićeva za medije.
Aleksandra je rekla da joj nije lako da se uzdrži od hrane koju voli, ali da je za sada uporna.
- Mučim se, ali moram! Ne želim da budem debela na televiziji. Jovana Tomić Matora je na dijeti, pa gledam šta ona sprema, a malo i gladujem. Izbacila sam čokoladice i testeninu, a smanjila sam i broj obroka. Uglavnom jedem pirinač, tunjevinu i musli s jogurtom. Potrudiću se da više šetam, moram da skinem još pet kilograma da bih bila zgodna - priča Nikolićeva.
Učesnica "Zadruge" je već nekoliko puta bila na različitim dijetama, a čak je koristila i tablete za životinje.
- Svašta sam probala! Kad sam bila mlađa, jedno vreme gotovo ništa nisam jela, pa sam padala u nesvest. Jednom sam čak nabavila tablete za svinje! Jela sam male obroke, a i to što bih pojela, povratila bih! Uspela sam da skinem devet kilograma, ali sam i psihički i fizički bila veoma loše. Nikad to više ne bih sebi uradila - priča Aleks i dodaje da je konačno shvatila da je pravilna ishrana jedini način za gubljenje viška kilograma.
- Od sada mršavim samo tako što probušim kašiku! Trudiću se da biram zdrave namirnice, koliko je to moguće u rijalitiju. Kad izađem iz "Zadruge", uplatiću teretanu i početi da vežbam.
OVO JEDE ALEKS NIKOLIĆ
DORUČAK: Žitarice s jogurtom.
RUČAK: Tunjevina sa salatom.
VEČERA: Pirinač s povrćem ili mesom.
TRIK SAVET: Izbacite gazirane sokove i odmah ćete primetiti rezultate.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
(Espreso / Informer)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
