"Sve je lako kad si mlad i ideš u teretanu": Reči slavnog glumca (100) će vas naterati da shvatite smisao života!

Zvezda filma "Meri Popins", Dik Van Dajk se osvrnuo na to kako je starenje uticalo na njega.

U intervjuu za Sandej tajms, nešto manje od mesec dana uoči 100. rođendana, Van Dajk je istakao: "Frustrirajuće je osećati se umanjenim u svetu, fizički i društveno".

Otkrio je da je nedavno morao da odbije nastupe u Čikagu i Njujorku jer mu putovanja sve teže padaju.

"Skoro sva druženja sa ljudima moram da organizujem u mojoj kući", rekao je.

Slavni komičar poznat po ulozi starijih muškaraca u raznim ulogama tokom godina, primetio je da sada doživljava "fizičko pogoršanje".

Kao i moji stari likovi, sada sam pogrbljen, vučem se i klatim se. Imam problema sa stopalima i ležim na leđima koliko god je to pristojno", opisao je deo tegoba, pa nastavio:

"Vid mi je sada toliko loš da origami ne dolazi u obzir. Imam problema sa praćenjem grupnih razgovora i često se žalim na svoje slušne aparate, iako ih nikada ne bih nazvao ušnim trubama. Nisam baš toliko star".

Priznao je da se sve češće poliva tokom obroka i da se je postao svadljiv.

"Kada me moja žena Arlin zamoli da obučem neuprljanu košulju pre nego što izađemo, postajem razdražljiv. 'Imaš borovnice svuda po sebi', kaže mi, a ja odgovaram 'Tufne su opet u modi!'"

Ali, i dalje se oseća mladim.

"Ipak, površinske stvari, fizičko propadanje, jedina su stvar koju delim sa starim momcima sa kojima sam igrao nekada davno. Hvala, bogu što se osećam drugačije od njih".

Holivudska ikona se osvrnula na svoju tajnu kako da ostaneš mlad u srcu.

"Stigao sam do 99 godina i zbog toga što sam tvrdoglavo odbijao da se predam kad su mi se dešavale loše stvari u životu. Mislim na nesupehe i poraze, lične gubitke, usamljenost i gorčinu, fizičke i emocionalne bolove".

"To je stvarno, ali nisam dozvolio da me definiše", nastavio je. "Umesto toga, tokom većeg dela života bio sam u onome što mogu samo da opišem kao potpuni medveđi zagrljaj sa iskustvima i iksušenjima. Biti živ je značilo raditi, ali rad nisam tretirao kao poslao, već kao ogromno igralište".

Van Dajk je objasnio da se "radosni i ispunjeni" život svodi na "romantiku, bavljenje onim što volim i puno smeha".

On i njegova 56-godišnja supruga, s kojom se venčo 2012. godine, plešu svakog jutra i uvek uspevaju da nasmeju jedno drugo.

"Upoznao sam Arlin 2006. godine i ona je brzo postala moja srodna duša i ljubav mog života", rekao je oduševljeno. "Bez sumnje, naša stalna romansa je najvažniji razlog zašto nisam upao u hermetično gunđanje".

Uz komentar da je Arlin "upola mlađa od njega", dodao je da zbog toga sebe doživljava kao osobu koja ima "negde između dve trećine i tri četvrtine stvarnih godina".

"Svakog dana ona pronalazi novi način da me održi budnim i aktivnim, svetlim, punim nade i potrebnim", rekao je.

Takođe, i dalje peva sa a kapela grupom pod nazivom "Vantastiks", u kojoj su svi članovi mnogo mlađi od njega.

"Kada pevamo, moje srce jednostavno leti. Jer i dalje radim ono što volim".

Drugi saveti za dugovečnost uključuju umeće šaljenja na sopstveni račun, neživljenje u prošlosti i stalnu igru.

"Možete iskoristiti igru da praktično sve učinite zabavnijim - napetu porodičnu posetu, dosadnu vožnju kolima, strašnu obavezu, anksiozno čekanje u lekarskoj ordinaciji", pojasnio je.

"Kako se sva ova mala iskustva akumuliraju, ceo vaš pristup životu može da se promeni. Čitavo vaše ja postaje veselo!"

Na kraju, naglasio je važnost ostajanjafizički aktivnim i odlaska u teretanu.

"Još uvek pokušavam da idem u teretanu tri puta nedeljno", rekao je. "Ne znam zašto je ovo nešto što i dalje želim da radim, ali tako je".

Van Dajk je rekao da se oseća "ukočenim" ako propusti dane u teretani.

"Ako dozvolim da se to ustali, pa, neka mi bog pomogne".

Detaljno je opisao svoju rutinu treninga, otkrivši da radi kružne vežbe, a trening počinje sa spravama za trbušnjake.

"Arlin kaže da bih mogao da uradim 500, ali to bi moglo biti preterivanje", rekao je. "Zatim redovno radim sve vežbe za noge jer su mi noge dve najdragocenije stvari. A onda gornji deo tela".

Takođe je podelio da je muzika ključ za održavanje energije tokom njegovih fitnes sesija.

"Na kraju sam obliven znojem, krv mi teče od vrhova prstiju do nogu, a moj duh je na vrhuncu", rekao je.

Van Dajk će proslaviti svoj jubilarni 100. rođendan 13. decembra.

Bonus video:

(Espreso/B92)