SVAKODNEVNA RUTINA NEGE LICE NEKAD PRAVI VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI: Evo kako nam UNIŠTAVA KOŽU! Obratite PAŽNJU!

Oči važe za "ogledalo duše", zbog čega nam i bore oko očiju postaju prvo primetne na koži lica. Korišćenjem raznih preparata trudimo se da koža lica što besprekornije i zategnutije izgleda, ali nismo ni svesni da neke greške koje pravimo sami dovode do stvaranja bora. Koža oko očiju kao najtanja, prva i strada. Kako bi izbegli prevremeno starenje i stvaranje bora oko očiju, osim adekvatne kreme za vaš tip kože, ne smete zaboraviti i na kremu za zaštitu od sunca.

Ne razvlačite kožu kada skidate šminku

Kao standardna i svakodnevna procedura, osim preparata koji u tome učestvuju, vodite računa i o pokretima kada otklanjate šminku. Vrlo je važno ne razvlačiti predeo kože oko očiju već "tufkati" i tako otkloniti šminku. Nakon toga, vrhovima prstiju utapkajte serum.

Spavanje

Spavanje na stomaku doprinosi "gužvanju" kože, zbog čega spada u lošu naviku. Kako bi izbegli tamne kolutove oko očiju, koji se stvaraju usled slivanja krvi i smanjenog protoka kiseonika izbegavajte ovaj položaj spavanja.

Pušenje

Kao loša navika koja je štetno deluje po celokupno zdravlje, utiče i na izgled i kvalitet kose, kože i noktiju. Dovodi do sužavanja krvnih sudova, smanjenog protoka krvi i kiseonika pri čemu koža postaje neuhranjena sa manje elastina i kolagena.

Neadekvatna ishrana

Osim što doprinosi postojanju novih bora, produbljuje već postojeće. Brza hrana jednako brze bore. Raznovrsno voće, povrće, riba treba da vam se nađu na meniju ukoliko želite da vaša koža bude zdrava, hidrirana i bez bora. Ove namirnice bogate vitaminom E, C i omega-3 masnim kiselinama održavaju lepotu i mladost.

Masaža lica

Masaža bilo kog dela tela poboljšava cirkulaciju, a samim tim i regiju oko očiju, ali sa napomenom da koža celog lica ne podnosi razvlačenje. Blagom masažom uz adekvatan unos tečnosti, sačuvaće se vlaga kože i lice ce izgledati svežije. Ne pritiskajte kožu kada nanosite kremu, već je nežno utrljajte i uživajte u večernjem i jutarnjem ritualu.

(Espreso / Srbija Danas)