ZDRAVLJE NA USTA ULAZI

7 veoma lakih načina da jedete zdravije ove nedelje (FOTO)

Vreme je da nakon bogate novogodišnje trpeze malo pročistite organizam, ukolko pazite na svoje telo iznutra i ono će paziti na vas, učiniće vas lepšim, pozitivnijim i aktivnijim

Objavljeno: 04.01.2016. 09:59h

Dragana Vulovic

Počela je sezona praznika koji podrazumevaju masnu i nezdravu hranu. Pre nego što svoje telo ponovo opteretite mastima i solima pripremite ga za to. To se zove ljubav: Kad od dragog svakog jutra dobijete ovakav doručak u krevet (FOTO) Evo nekoliko jednostavnih načina: 14 najlepših fotografija koje prikazuju hranu na potpuno drugačiji način (FOTO) 1. Pretvorite ostatke od ručka u zdrav tortilja sendvič

Foto: iowagirleats.com 2. Napravite zdravu i ukusnu činiju žitarica

A photo posted by Christine Byrne (@xtinebyrne) on Sep 17, 2015 at 7:09am PDT

3. Verovatno ste već dovoljno kuvali ove nedelje, pokušajte da pripremite i spakujete ručak koji ne zahteva mnogo kuvanja

darlingbedaring.com 4. Pokušajte da dodate zdravu, ukusnu i brzu večeru u svoj nedeljni repertoar

Foto:

gimmesomeoven.com

Foto:

gimmesomeoven.com 5. Ne izbegavajte svoju omiljenu zimsku hranu, samo smislite kako da je učinite malo laganijom

Foto: ohsheglows.com

Foto: halfbakedharvest.com 6. Treba vam brzi doručak koji možete odmah pojesti i krenuti, ali mora da bude i ukusan? Probajte zdravi kolačić za doručak