Majstorski obrok gotov za 15 minuta: Ovo ćete spremati bar jednom nedeljno, ni gurmani mu ne nalaze manu

Lepi sunčani dani su kao stvoreni da ne ulazimo u kuću i da uživamo u prirodi sa porodicom i prijateljima. Ali onda nemamo baš mnogo vremena za pripremu zdravih, a ukusnih obroka.

Zato će vam ovaj recept za brz ručak biti spas u letnjim danima. Em što se brzo priprema, em što pruža mogućnost varijacije sastojaka i namirnica prema trenutnim mogućnostima.

Recept za tortilju sa piletinom i povrćem

Sastojci:

• 2 tortilje
• 150 gr piletine
• 1/2 crvene paprike
• 1/4 glavice zelene salate
• 3 kašike grčkog jogurta ili majoneza
• So, biber i začini po želji

Priprema:

Ispecite piletinu u tiganju na veoma malo ulja. A kada je gotova, i nju i povrće isecite na tanke tračice.

Premažite tortilju grčkim jogurtom, pa rasporedite piletinu i povrće. Umotajte tortilju i uživajte.

Tortilju sa piletinom i povrćem možete da jedete i toplu i hladnu, a u sebi sadrži sve hranljive sastojke koji su vam potrebni.

Bonus video:

(Espreso/Glossy/A.V./prenosi:B.S.)