pažnja
OVO PIĆE JE SMRT ZA BUBREGE I CREVA! Bolje ga prospite u WC šolju umesto da PIJETE, nimalo nije dobro
Na kraju, tu je i alkohol, koji može poremetiti ravnotežu mikroflore creva i dovesti do problema sa varenjem i upalnih bolesti creva.
Doktor Blen Tesfu i dijetetičar-nutricionista Lauren Harris-Pincus otkrivaju tri vrste pića koja bi možda trebalo da stavimo pod lupu, prenosi danas.rs.
Energetska pića su često prva opcija kada nam treba brz energetski podsticaj. Međutim, obilje kofeina, šećera i aditiva u ovim napicima mogu poremetiti našu crevnu mikrofloru, izazvati upale i dovesti do problema sa varenjem.
Gazirani napici sa šećerom, iako možda osvežavajući na prvu loptu, takođe mogu biti loši za naša creva. Visok nivo dodatog šećera i nedostatak hranljivih sastojaka mogu izazvati nagli skok nivoa šećera u krvi i doprineti akumulaciji masti oko stomaka što nije dobro za zdravlje
Na kraju, tu je i alkohol, koji može poremetiti ravnotežu mikroflore creva i dovesti do problema sa varenjem i upalnih bolesti creva.
Ovi podaci nas navode da razmislimo šta unosimo u naš organizam i kako to može uticati na naše zdravlje na duže staze. Možda je vreme da preispitamo svoje navike i potražimo zdravije alternative koje će podržati naš probavni sistem i opšte blagostanje.
NE PROPUSTITE
(Espreso/krstarica/prenela PV)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
