saznalo se
Da li ste čuli za jaje dijetu? Sve namirnice imate u frižideru, a skida salce sa stomaka kao od šale za 15 dana
Dijeta koja je laka, brza i efikasna
Dijete su često naporne, dosadne i neefikasne, međutim uz dijetu s jajima vaše salce sa stomaka će jako brzo da spadne.
Na dijeti s jajima trebalo bi da konzumiramo do 35 jaja nedeljno, dakle do pet dnevno.
Ovu zanimljivu dijetu s jajima je započela bivša premijerka Ujedinjenog Kraljevstva Margaret Tačer, a kako se tada pisalo, cilj joj je bio da dođe do željene težine pre pobede na izborima.
Kažu da je zahvaljujući dijeti s jajima uspela da u dve nedelje izgubi 9 kilograma, a sada je recept dostupan za sve dame.
Jelovnik
Doručak: razmutite dva jaja i dodajte komadiće paradajza. Tu je i citrusno voće poput narandže ili grejpa i šoljica čaja ili kave.
Ručak: mali file pilećih prsa i salata od paradajza, paprike, krastavca i maslina. Za dezert opet agrumi poput grejpa. Uz to popijte dobar sok od jabuka.
Večera: dva jaja (kuvana), s malo svežeg sira i šolja čaja.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima
Bonus video:
(Espreso / M.S.)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!