KADA VIDITE ZAŠTO SMRDI IZ USTA ODMAH ĆETE OTRČATI DA PERETE ZUBE: Ljudima se SMUČILO kada su pogledali ovaj SNIMAK

Loš zadah, često povezan s hranom, ima i manje očigledne uzroke, uključujući smanjenu produkciju pljuvačke tokom spavanja. Nedovoljna pljuvačka omogućava bakterijama u ustima da proizvode sumpor, što zahteva redovno pranje zuba i održavanje oralne higijene kako bi se sprečili neprijatni mirisi

Svi smo sposobni identifikovati osnovne uzroke lošeg zadaha, često povezane s hranom koju konzumiramo. Međutim, nedavni informativni video otkriva da postoji još jedan razlog zbog kojeg se sve veći broj ljudi suočava s neprijatnim mirisom koji dolazi iz njihovih usta.

Loš zadah je uobičajena pojava koja pogađa većinu ljudi, bilo da ga sami iskusimo ili primetimo kod drugih. Osećanje srama nakon što osetimo neprijatan jutarnji zadah često nas podstiče da hitamo u kupatilo kako bismo oprali zube pre nego što to neko primeti.

Svi verujemo da je problem uzrokovan najverovatnije zbog hrane kao što je hleb sa belim lukom ili začinjeni kari, ili čak zbog ispuijanja previše pića prethodne noći, ali postoji manje očigledan razlog zašto su vam usta neprijatnog mirisa.

Prema TikTok video snimku koji je objavio @zackdfilms92, većina ljudi nije svesna činjenice da njihova usta proizvode manje pljuvačke dok spavaju. A kada se to dogodi, vaša usta postaju leglo bakterija.

Bakterije se hrane mrtvim ćelijama kože i česticama hrane u ustima dok spavate, ostavljajući za sobom otpad koji je pun sumpora. Zbog toga je neophodno da operemo zube ujutru nakon buđenja i pre spavanja.

Ljudima je muka od sumornog otkrića. Jedna osoba je rekla: "Da li to znači da je bilo kakice u mojim ustima?" Druga osoba je prokomentarisala: "Otišla sam da operem zube posle ovoga", praćena dva uplakana emodžija. Treći je dodao: "Svake noći stavljam traku na usta."

Jedan doktor je otkrio da su najčešći faktor lošeg jutarnjeg zadaha suva usta uzrokovana "spavanjem otvorenih usta". To je zato što se pljuvačka u ustima suši i omogućava bakterijama da se "zalepe za zube i desni" umesto da se isperu, što znači da vaš dah miriše gore kada se probudite.

U razgovoru za "Metro", ​​dr Markes kaže da je najbolji način za rešavanje problema tako što ćete ostati hidrirani, a pridržavanje zdrave i uravnotežene ishrane takođe može "smanjiti šanse" za loš jutarnji zadah, dok je održavanje "dobrog nivoa oralne higijene" takođe ključno. To znači da perete zube dva puta dnevno, redovno koristite konac i vodite za ispiranje usta.

Stomatolog je dodao: - Ako loš zadah traje i traje dugo nakon jutra nekoliko nedelja, to može biti znak zdravstvenih problema kojima je potrebna medicinska pomoć, kao što su problemi sa zubima ili desnima koji mogu biti bolesti desni, karijes i infekcije. Redovni odlasci kod zubara mogu sprečiti da problemi ostanu neprimećeni i sprečiti dugotrajan loš zadah.

Bonus video:

(Espreso/Srbija danas/Prenosi A.M.)