EVO ŠTA ĆE SE DOGODITI SA VAŠIM TELOM AKO JEDETE DINJU SVAKOG JUTRA: Ona je sigurno POTREBNA vašem ORGANIZMU

Dinja medena rosa podržava vaše telo iznutra, uključujući zdravlje kostiju, varenje i zdravlje kože. Medova dinja, ili medena dinja, je voće koje pripada vrsti dinja cucumis melo (mošusna dinja).

Slatko meso medljike je tipično svetlo zelene boje, dok je koža belo-žute boje. Njegova veličina i oblik su slični onoj njegovog rođaka, dinje. Dinja je dostupna širom sveta i može se jesti sama ili koristiti u desertima, salatama, grickalicama i supama.

Iako njena najveća privlačnost može biti njen ukus, medova rosa je takođe hranljiva i može pružiti nekoliko prednosti.

Evo iznenađujućih prednosti dinje:

Bogata hranljivim materijama

Može pomoći u smanjenju krvnog pritiska

Može poboljšati kontrolu šećera u krvi

Sadrži hranljive materije važne za zdravlje kostiju

Bogata elektrolitima i vodom

Može podržati zdravu kožu

Može ojačati vaš imuni sistem

Može da promoviše pravilno varenje

Može podržati vid i zdravlje očiju

Lako se dodaje vašoj ishrani

Naravno, pored svih benefita koje dinja sadrži, najbolje je da ne radite ništa na svoju ruku, već da se posavetujete sa svojim lekarom.

(Espreso/HealthLine)