OVAJ ČAJ JELENE ĐOKOVIĆ TOPI SALO I KILOGRAME: Pije ga UMESTO kafe, a MRŠAVITE KAO LUDI

Iako se sunce koleba i još nosite čizme, leto je iza ćoška, a na plažu ćemo svi, dakle, prekosutra. Zato je važno biti spreman, koliko god a vas je baš briga što se mreškate ko pihtije.

U ovo doba godine obično istražujemo neku čudotvornu dijetu koja će nam pomoći da izgubimo koji kilogram, a ukoliko je stvar moguće rešiti nekim napitkom - odmah nam se sviđa.

Zato nam je pažnju prvukao jedan jednostavan čaj koji koristi Jelena Đoković - koja baš kao i njen suprug Novak vodi računa o tome šta jede, šat pije i kako živi.

Ona na svom Instagram profilu deli razne savete o veganskoj ishrani i razne recepte za zdrave obroke i napitke.

Na istom mestu je otkrila da uz pomoć čaja od kurkume održava vitku liniju.

Naime, ovaj čaj ima termogenetsko dejstvo - prirodno povećava unutrašnju temperaturu tela, a to ubrzava proces razgradnje masti. Kurkuma ubrzava metabolizam, te time i probavu i potrošnju kalorija.Unsplash

Napitak se pije pet dana, a priprema se brzo i lako:

Potrebno vam je:

3/4 kašičice kurkume, dve velike kašike domaćeg meda i tri šolje vode

Priprema se na ovaj način

Otopite kurkumu u vodi i kuvajte dok se količina vode ne smanji na dve šolje, procedite, dodajte malo mleka i napitak za mršavljenje može da počen da deluje.

Čaj možete piti u bilo kom delu dana, ali najbolje je da ga uzimate ujutru - recimo umesto kafe. Srećno!

(Espreso/24sedam)