Ilustracija, Foto: Profimedia
probajte i vi
IZBACIO SAM SAMO JEDNU NAMIRNICU I SMRŠAO 55 KILOGRAMA: Ovaj metod nema šanse da vam ne uspe
On je vežbao u teretani dva puta dnevno (kardio i intezivne treninge), skoro svakog dana
Objavljeno:
Čovek pod nadimkom Pievo odlučio je da započne sa procesom mršavljenja kada je dosegnuo težinu od 155 kilograma.
Nakon 10 meseci masne naslage sa njegovog stomaka su nestale, a uspeo je da smrša čak 55 kilograma. Njegova tajna krije se u izbacivanju jedne namirnice iz dijete –alkoholnih pića.
Pored toga, on je vežbao u teretani dva puta dnevno (kardio i intezivne treninge), skoro svakog dana.
Nikada nije preskakao dnevnu šetnju, planirao je sedmični jelovnik početkom svake nedelje i pio je dosta vode. Nakon ovog procesa mršavljenja Pievo ima 100 kilograma. No, tu ne planira da se zaustavi.
NE PROPUSTITE
(Espreso/Novi.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
