MEŠAVINA BANANA I CIMETA: Nema dokaza da pomaže snu

Po internetu se mogu naći mnogi saveti za zdravlje, ali za neke se ispostavi da nisu utemeljeni na nauci.

Jedan od njih je recept za čaj koji navodno pomaže oko nesanice.

Njegovi sastojci su banane, cimet i voda, a autori tvrde da se pije pred spavanje.

O delotvornosti ovog napitka ne postoje načni dokazi.

Ukoliko imate bilo kakav problem, kosultujte vašeg lekara.

(Espreso)