SVEŠTENICI OTKRILI ŠTA SE SME PITI ZA VREME POSTA: Dozvoljene su samo 2 STVARI, EVO I KOJE

Pod postom se podrazumeva uzdržavanje od izvesne hrane, pretežno mrsne, i pića na izvesno vreme. Postoji nekoliko stepeni posta:

Kada jedanput u toku dana uzimamo hranu bez ulja i vina, i to pretežno nekuvanu, suvu – tzv. suhojedenje;

Kada uzimamo hranu, takođe bez ulja i vina, više puta na dan, ali kuvanu u vodi – tzv. post na vodi;

Kada uzimamo hranu koja je spremana sa uljem, više puta u toku dana. Kod ovakvog načina posta možemo koristiti vino i alkoholna pića, u određenim količinama, rakove, lignje, školjke i ostale reptilije – ovo je tzv. post na ulju i vinu; i

Kada uzimamo hranu koja je spremana sa ribom, takođe više puta u toku dana – tzv. post na ribi.

Za vreme posta se uzdržavamo od upotrebe mesa i mesnih prerađevina, mleka i proizvoda od mleka i jaja, na za to određeno vreme.

Šta sme da se pije za vreme posta?

Unos tečnosti je jako važan za vreme posta kako ne bi došlo do dehidratacije. Uvek je najbolji izbor voda, ali su dozvoljeni i čajevi, sveže ceđeni sokovi od voća i povrća, kafa, kao i pomenuta biljna mleka.

(Espreso)