6 načina da razbesniš fitnes trenera :) (FOTO) (GIF)

Ukoliko vas trener nervira zato što, naravno da ima, bolje telo od vas, ili zato što vas tera da napotno vežbate i ukoliko baš želite da gledate kako se nervira, učinite neku od ovih stvari već na sledećem treningu.

Time ćete ga sigurno razbesneti, koliko i on vas kad vas upregne.

6 stvari koje će razbesneti svakog trenera:

1. Zakasni na trening

Ukoliko baš želite da razbesnite trenera zakasnite na trening i to onako lepo pola sata minimum. Treneri baš ne vole osobe koje kasne i upadaju na pola treninga i remete rad čitave grupe. Još uz to mora da vas utrpa u sledeću grupu.

2. Idi pre nego što se trening završi

Više od kašnjenja treneri ne vole kad odete sa pola ili pred kraj samog treninga. Time ništa niste postigli u vežbanju, a treneru ste pokazali da mislite da su vam pojedine vežbe nepotrebne, ili da vam je dosadno.

3. Pričaj puno tokom treninga

Osobe koje dođu na trening i odrađuju svoje vežbe su pomalo dosadne, ukoliko želite da napravite bum u sali ili teretani pričajte, to će sigurno iznervirati vašeg trenera. Time ćete pokazati da vas vežbanje ne zanima, već da ste došli samo da ćaskate.