SVAKI ČETVRTI ČOVEK URADI OVO U TOKU ŽIVOTA: A baš je MNOGO KORISNO!

Tokom života četvrtina ljudi promeni negativne obrasce ponašanja zahvaljujući psihoterapiji, rečeno je na konferenciji "Moj psihoterapeut" u Domu omladine Beograda.

"Istraživanja su pokazala da četvrtina ljudi u svom životu promeni negativne obrasce ponašanja kroz psihoterapiju", kazala je specijalista sistemske porodične psihoterapije Nevena Čalovska Hercog.

Na skupu koji je sinoć organizovala organizacija Asocijacija edukativnih praksi (AEP), bilo je reči o zdravoj ljubavi, emocijama, snovima i ispravnom odabiru psihoterapeuta.

Predstavnici sedam najzastupljenijih pravaca psihoterapije govorili su o specifičnostima svakog od njih i objasnili njihove razlike.

Za zdravu ljubav neophodna je tolerancija, celovita i stabilna predstava osobe koju volimo i "razumevanje svojih i tuđih osećanja", smatra predstavnik psihodinamske integrativne psihoterapije Nebojša Jovanović.

Specijalista jungovske analitičke psihoterapije Jelena Sladojević Matić tvrdi da snovi mogu da budu korisni ukoliko naučimo da ih pratimo i analiziramo.

"U psihoterapijskom radu ne smemo da zaobiđemo sadržaje ličnog nesvesnog, a do ovih sadržaja se pre svega dolazi analizom snova koje klijenti unose u terapiju", navela je ona.

Grupna terapija nosi dobrobit za one koji imaju problem da razumeju druge, tvrdi Dušan Potkonjak, predstavnik psihodrame kao pravca i prvi koji je u Srbiji uveo lečenje šizofrenije psihoterapijom.

"Mnogo je lakše da sagledamo tuđe probleme kada sa njima zamenimo uloge", naveo je Potkonjak.

Oni koji imaju strah od psihoterapije i psihoterapeuta mogu da se obrate shema terapeutima jer njihov način rada zagovara da terapeut I klijent razgovaraju kao dve ravnopravne osobe, navela je doktorka Tijana Mirović.

"Pored širokog raspona tehnika, šhema terapija na psihoterapiju gleda kao na susret dve osobe, a ne kao odnos klijenta i terapeuta", rekla je Mirovićeva.

Kako je ocenjeno na skupu, svaki od ovih pravaca ima isti cilj, a to je dobrobit klijenta.

Svi ovi pravci imaju za cilj dobrobit čoveka, ali njihove razlike ih izdvajaju kao uspešnije u rešavanju specifičnih problema pojedinaca, zaključeno je na skupu.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Agencije)