OVO JE PRAVA I JEDINA ISTINA O HIPNOZI U SRBIJI: Stručnjak nam je dao odgovore na SVA PITANJA koja nas interesuju!

Pojam hipnoze obavijen je velom misterije: ljudi su čuli priče, veruju u gotovo natprirodne moći ove tehnike, a u poslednje vreme oglasi su preplavljeni ponudama "hipnoterapeuta" koji obećavaju da će posle seanse s njima sve biti bolje...

Da bismo otklonili svaku nedoumicu u vezi sa hipnozom, time koliko je ona preporučljiva, da li zaista pomaže u rešavanju mentalnih i životnih problema, obratili smo se ljudima koji su pozvani da se bave ovim pitanjima.

Jelena Lopatić, diplomirani psiholog iz Klinike "Dr Laza Lazarević", bila je ljubazna i razjasnila nam je osnovne pojmove u vezi hipnoze i njene primene u Srbiji.

- Hipnoza nije medicinski sankcionisana, zato što nije ni zakonski regulisana. Sistem zdravstvene zaštite u Srbiji ne obuhvata hipnoterapiju kao metodu lečenja, iako je kao "terapijska metoda" ona očito prisutna i u Srbiji, o čemu svedoči veliki broj oglasa i reklama. Kad je reč o izučavanju hipnoze na stručnim fakultetima, ono se svodi na izučavanje istorijskog okvira i pregleda koji se koristio u smislu nastanka, razvoja i napuštanja te tehnike - kaže Jelena Lopatić.

Postoji mnogo tekstova u raznim medijima u kojima se tvrdi da postoji "široka primena hipnoze u medicini". Da li je ovo istina?

- Prateći istoriju čovečanstva, vidi se da je hipnoza oduvek sveprisutna, zna se da su i stari Egipćani izvodili neke obrede da bi izazvali stanje transa. Hipnoza u formi kakvu poznajemo danas se javlja u 17. veku, kada je Mesmer stvorio teoriju „mesmerizam“, kojom je lečio ljude, smatrajući da svaka bolest nastaje kao opstrukcija slobodnog protoka životne sile, te se prevazilaženjem ovih prepreka vraćalo stanje zdravlja. Kada čovek to nije mogao samostalno da reši, obraćao se stručnjaku - kaže Lopatić.

Ona napominje da je i Frojd, po kojem je hipnoza i postala široko poznata, primenjivao ovu tehniku u sklopu psihoanalize, ali je odustao od tog metoda, shvativši da ne može da natera čoveka da misli o stvarima „na silu“, i da se hipnoza danas više odnosi na skup meditacionih i relaksacionih tehnika koje se primenjuju u privatnoj praksi, a ne u tokovima zvanične medicine.

Šta je u stvari hipnoza? Kakve promene se dešavaju u čoveku, na koji način one mogu da se iskoriste, i u koju svrhu?

Hipnoza je posebno mentalno stanje ili stanje svesti koje je indukovano serijom preliminarnih instrukcija ili sugestija. Hipnotičke sugestije mogu biti zadate od strane hipnoterapeuta ili samozadate (autohipnoza). Istraživanja ukazuju na to da hipnoza nije stanje slično snu. Osoba je budna, ali je u stanju duboke relaksacije i izrazito fokusirane pažnje i koncentracije, zbog čega postaje naročito podložna sugestiji hipnoterapeuta.

Kao što ste rekli, postoji mnogo oglasa, i daju ih ljudi koji se oglašavaju kao „sertifikovani psihoterapeuti“. Treba li verovati ovim ljudima?

To je stvar ličnog izbora. Ali svakako se treba i može informisati o načinu rada i stručnosti „sertifikovanih hipnoterapeuta“. Svakome ko razmišlja o tome da im pokloni poverenje trebalo bi prvo svakako da se upozna sa metodama rada i stručnosti date osobe, što podrazumeva prihvatanje da se radi po principu sugestije i davanja smernica od strane hipnoterapeuta.

Može li hipnoza da ima negativne posledice?

Hipnoterapija bi kao i svaka druga metoda, primenjivana od strane nedovoljno stručnih lica mogla da ima nepovoljne ili neželjene ishode.

Kako kaže Jelena Lopatić na kraju, zajedničko za metode kakve su lajfkoučing i hipnoterapija, su da pretenduju da daju gotova, "recept" rešenja, jedna direktno, a druga "sa distance", a neophodna polazna osnova za uvažavanje i profesionalno tretiranje problema mentalnog zdravlja je svakako i samo stručnost psihologa i psihijatara.

"Adrija medija grupa" je u saradnji s klinikom "Dr Laza Lazarević" u kampanji za podizanje svesti o mentalnim poremećajima i važnosti obraćanja stručnim licima za pomoć.

Bonus video:

(Espreso.co.rs/J. J.)