Ako imate gladne oči preješćete se sigurno (FOTO) (GIF)

NARODNE UMOTVORINE

Ako imate gladne oči preješćete se sigurno (FOTO) (GIF)

Postoje izuzetno lake metode za mršavljenje koje ne uključuju dijete i odricanje od bilo koje vrste hrane
Objavljeno: 16:12h

Kada jedete u mraku poješćete 9 procenata manje hrane, kaže studija objavljena u medicinskom časopisu ‚‚Food Quality and Preference". Mljackate i srčete? Šta način na koji jedete govori o vašoj ličnosti? (GIF) Studija pokazuje da ta jednostavna metoda može pomoći pri dijetama. Čini se da poslovica o gladnim očima ima uporište u stvarnosti, jer pogled na hranu stimuliše apetit. Zašto ne smete da pijete vodu tokom jela? (FOTO) (GIF) Prema studiji koja je otkrila da su ljudi koji jedu u mraku otvoreniji za signale koje im šalje telo. Naučnici sa Univerziteta Konstans u Nemačkoj su sproveli ispitivanje na 2 skupa ispitanika. Prvi skup je jeo vezanih očiju, a druga grupa je bila kontrolna. Na stolu je tokom ispitivanja od 15 minuta svaki pojedinac imao 3 posudice po 95 grama sladoleda.

Stock Shutterstock
Zaključci su pokazali da su učesnici koji su jeli vezanih očiju pojeli 9 procenata manje hrane i da su precenili količinu obroka za 88 procenata. Kontrolna grupa je pojela 116 grama sladoleda po osobi, a oni koji su jeli u mraku samo 105 grama. (Espreso.co.rs / Izvor: tportal.hr)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.