Evo koliko kilograma treba da imate na svoju visinu! (FOTO)
Takozvani "šlauf" nije samo estetski problem, već može i ozbiljno da vam ugrozi zdravlje, ali isto važi i za neuhranjenost i manjak kilograma
Objavljeno:
Ana Djordjevic
Postoji više načina za određivanje idealne telesne težine, od kojih je BMIverovatno najpopularniji. nijedan vid nije univerzalanNe možete da zaspite? Probajte trik 4-7-8, sigurno će vam uspeti! (FOTO)20 kilograma viška da pravdate "teškim kostima", visina nije jedina svar koja određuje koja je težina idealna za vas.kilaža nije jedini parametar zdravlja.Bitno je kombinovati zdravu ishranu i redovno vežbanje,Zato vaga ne bi trebalo da vam bude jedini znak, tvrde nutricionisti.
