Da li imate ravna stopala? Vaše telo može biti u velikoj opasnosti (FOTO)

Iako su napravljena da budu snažna i otporna, bolest koja najčešće pogađa ovaj deo tela vrlo je česta. Reč je o deformaciji, odnosno spuštenim stopalima koja se javljaju već u detinjstvu, a nikako ne biste smeli da je ignorišete. Da li su vam hladni prsti? Možda bolujete od neke od ovih bolesti (FOTO)​ Simptomi ravnih stopala su: Cela linija stopala je spuštena i dotiče tlo, to možete proveriti mokrim stopalom na pločicama Bolovi u peti i luku stopala Nelagoda i bol tokom stajanja na prstima Otok u području gležnjeva Problemi sa pronalaskom udobnih cipela

Pružite stopalima kraljevski tretman: Okupajte ih u mleku (VIDEO) Faktori koji izazivaju ravna stopala: Povišena telesna masa Premalo kretanja u detinjstvu Ozlede gležnjeva Dijabetes Reumatski artritis Godine

Zdravstveni problemi koje izazivaju ravna stopala: 1. Problemi sa kolenima Bolovi u kolenima su jedan od čestih uzročnika spuštenih stopala. Događaju se jer je težina vašeg tela pogrešno raspoređena i pravi pritisak na kosti koje ubrzano troše hrskavicu kolena što dugoročno može postati veliki problem. Igranje oka: Jednostavno rešenje koje zaustavalja ovaj neugodni problem (FOTO)​ 2. Deformacije nožnih prstiju i stopala Kada je stopalo dugo u neprirodnom položaju njegovi mišići slabe zbog čega se oblik stopala može promeniti. Osim što stopalo postaje duže i šire, nožni prsti počinju da se krive što može biti vrlo bolno. Isto tako, promena oblika stopala može prouzrokovati stvaranje čukljeva, kurjih očiju i žuljeva.

3. Bolovi tokom stajanja ili trčanja Ravna stopala stavljaju karlicu u neprirodan položaj. To se povezuje sa rasporedom ukupne težine tela koji je potpuno pogrešno raspoređen. Rezultati toga su snažni bolovi u stopalima, listovima i nogama tokom dužeg stajanja ili fizičke aktivnosti. Da li vaše telo stari brže od vas? Ovi testovi će vam otkriti (FOTO)​ 4. Problemi sa cirkulacijom i venama Položaj spuštenog stopala za vaše telo, kosti i karlicu je neprirodan. Pritisak na određene delove tela, što uključuje i vene, može dovesti do loše cirkulacije. 10 simptoma dijabetesa koje ni u ludilu ne bi trebalo da ignorišete! (FOTO) To se najviše oseća kod dugog stajanja, nakon čega se pojavljuju bolovi u kukovima i donjem delu leđa. Dugoročno, ovaj problem može dovesti i do stvaranja proširenih vena.

5. Glavobolje Snažne glavobolje, propraćene bolovima u leđima su česta kombinacija koju uzrokuju spuštena stopala. Svaki korak koji napravimo je povezan sa našim stopalima. Kod ravnih stopala mišići tela rade pod većim opterećenjem, a sve to da bi stabilizovali telo tokom kretanja. Amiši se kunu u ovaj lekoviti napitak, probajte ga i vi (FOTO) To može prouzrokovati lančanu reakciju tegoba koje kreću od bolova u stopalima, preko kolena i kukova, pa sve do lumbalnog dela leđa. Pogrešno držanje leđa utiče na cirkulaciju i naprezanje mišića, što dovodi do glavobolja. (Espreso.co.rs / Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr)