Ako popiješ ovo umesto jutarnje kafe, smršaćeš očas posla! (FOTO) (GIF)

Zadovoljava jutarnju potrebu za kofeinom, a takođe ima i neverovatan uticaj na mršavljenje

Objavljeno: 13.10.2017. 08:59h

Dragana Vulović

Promenite ove 3 stvari i novac će se lepiti na vaš dom! (FOTO) (GIF)

Piće koje se najčešće pije ujutru je kafa i to na svim krajevima sveta. Iako kofein podiže nivo energije u telu, to deluje kratkotrajno, a ako je pijete s mlekom i šećerom, to će i uticati na vašu kilažu.

S druge strane, jutarnje ispijanje crnog čaja moglo bi biti optimalno piće koje će zadovoljiti potrebu za podizanjem energije ujutro i pozitivno delovati na ljudsko telo.

Ne samo da crni čaj zadovoljava jutarnju potrebu za kofeinom, već takođe ima neverovatan uticaj na mršavljenje. Crni čaj može proizvesti zdravu bakteriju u crevima i podstaći bolji rad metabolizma, otkrili su istraživači sa Univerziteta Kalifornija.

Njihovo istraživanje s različitom ishranom kod miševa i uz dodatak crnog čaja je pokazalo da se količina bakterije ‚‚pseudobutyrivibrio" povećala, a ona povoljno deluje na rad metabolizma.

- Crni čaj je pokrenuo rad mikrobioma (mikroorganizama u metabolizmu), koji poboljšavaju zdravlje i smanjuju telesnu masu. Za ljubitelje crnog čaja, ovo je samo još jedan razlog zašto treba da nstave da ga piju. - rekla je dr. Žaoping Li, vođa Centra za ljudsku ishranu na Univerzitetu Kalifornija.

- Molekuli crnog čaja su veći i ostaju u crevima umesto da se apsorbuju. Usled toga, one poboljšavaju rast korisnih bakterija i stvaraju mikrobne metabolite koji učestvuju u regulaciju metabolizma - izavila je Suzan Hening, vođa istraživanja.